240 發(fā)簡信
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    感恩星??感恩日記?day85

    2020年9月6日 武漢 晴朗 周日第121篇 ??我萬分幸運(yùn)并深深感恩爆哑,每天堅(jiān)持早起,大跪拜完,再去公園運(yùn)動30分鐘-1個(gè)小時(shí)搀矫,感受到生命的綻放與活力,越來越年輕移宅,每一天都...

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    我終于可以靠公眾號養(yǎng)活自己了 v晔邸!

    這還是只發(fā)在簡書上的文章径筏,運(yùn)營公眾號快半年了葛假,公眾號已經(jīng)可以達(dá)到像以前去兼職一樣給自己帶來一些比較多的收益了。 比如下面就是最近接的一個(gè)廣告滋恬。 因?yàn)樘栠€是比較小聊训,所以我的報(bào)價(jià)...

  • 演講的肢體語言

    講話的四要素: ①聲音:要洪亮,流暢恢氯,怡人带斑。 ②思路:清晰 ,重點(diǎn)酿雪,有邏輯遏暴。 ③內(nèi)容:豐富,獨(dú)到指黎,有價(jià)值朋凉。 ④肢體:生動,禮貌醋安,從容杂彭。 關(guān)于肢體語言的運(yùn)用: 一 眼神 ...

  • 如何克服演講緊張

    緊張是因?yàn)榍榫w不受控制,那如何控制情緒呢吓揪?我將從以下四點(diǎn)來和大家詳細(xì)分享亲怠。 第一點(diǎn):用語言做心理暗示 告訴自己:①我這次一定能講好。②要是別人可能還沒有我講的好呢柠辞。③我并不是...

  • 聊天和演講的5大區(qū)別

    區(qū)別一:嘴巴不能停 解決方式自問自答团秽。演講不像聊天要持續(xù)不斷講,可以采用自問自答,自己提問习勤,自己回答踪栋,解決斷語的尷尬, 區(qū)別二:不知道觀眾在想什么图毕? 解決方法無論何時(shí)將演講講...

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    自律成癮夷都,是多么的自由。

    在一期綜藝《我們是真正的朋友》中予颤,大S在自曝了自己超乎常人的自控力囤官。她講到自己拍電影時(shí),體重常年維持在42kg蛤虐,拍電視劇或主持節(jié)目時(shí)精準(zhǔn)控制在44.4kg党饮,孕期也會挺著大肚子...

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