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    讀《掌控習(xí)慣》有感2019-11-10

    本書的核心內(nèi)容就是在講如何養(yǎng)成好的習(xí)慣蟹漓,總結(jié)來說需要有四步炕横,只要堅持就會養(yǎng)成一個好習(xí)慣,具體的四步方法如下: 1葡粒、讓它顯而易見 2份殿、讓它有吸引力 3、讓它簡便易行 4嗽交、讓它令...

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