(一)聽音 辦公室的電梯一共只有五層樓棺妓,每次進(jìn)去的時候秃嗜,撳五呀枢,總能聽見一個細(xì)細(xì)小小的聲音在說地下一層到了橙依。有一天朵逝,穆木跟同進(jìn)電梯的同事說腐螟,這個電梯壞了栏豺,你聽他總說到地下一層翔怎,...
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出差ing缔逛,上海。 難得滴睡到八點半才起床姓惑,然后洗澡化妝褐奴,收拾箱子。晚上六點約了朋友吃飯于毙,飯后直接回南京敦冬。 中間還有10個小時,做什么呢唯沮? 收拾停當(dāng)脖旱,我先煮了一壺水開始泡茶堪遂。...
剛剛回到家,做完冥想功課萌庆,馬上躺下來打卡溶褪。 今天下午和不同的朋友分別看了兩場電影,《長城》和《血戰(zhàn)鋼鋸嶺》践险。對于一個對文字很挑剔的人來說猿妈,第二個標(biāo)題完敗,普通得跟任何一個抗戰(zhàn)...
我的第一次冥想體驗 2013年底巍虫,因為家里的一場變故彭则,心理上到了崩潰的邊緣,于是朋友推薦我參加了一個為期三天的封閉式禪修營占遥,在終南山下一座寺院里俯抖。 這是我第一次接觸到冥想,完...