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人生中有好多第一次，如果沒有刻骨銘心胯杭，那是痛得不夠深。 賽前有朋友傳授第一次的經(jīng)驗： 1. 這幾天睡好覺 多喝水 提前讓身體不在缺水狀態(tài) 2. 出發(fā)前一個能量膠 然后帶6個7...