丨寫在前面丨
看到書名的時候，我其實是非常鄙視的饿悬，只做一件事令蛉？不是開玩笑吧？
看完以后狡恬，從中收獲很大珠叔，也終于知道為什么很多人都做不好時間管理了。
丨失敗原因1：你總是太貪心丨
同時追兩只兔子弟劲，一只也追不到祷安。
只做一件事，就像用郵票黏住信封兔乞，不達目的不放松汇鞭。每次獲得巨大成功的時候，都是我專注于一件事的時候庸追。成功取決于你的目標是否明確霍骄，你是否專注。完成最緊要的事情就像第一塊多米諾骨牌淡溯，剩下的問題都會迎刃而解读整。
1.不要試圖成為一個完全自律的人：先養(yǎng)成一些有用的好習慣，并用這些自制力去強化這些習慣咱娶。
2.一次養(yǎng)成一個習慣：成功是循序漸進地米间，把指望一蹴而就煎楣。超級成功人士也不是超人，他們只是有選擇性地努力養(yǎng)成了多個好習慣车伞，一次培養(yǎng)一個择懂，循序漸進。
3.耐心培養(yǎng)每個習慣:持之以恒另玖，直到每個習慣養(yǎng)成困曙。作者認為習慣養(yǎng)成平均需要66天。一旦習慣養(yǎng)成谦去，就努力加固或者再養(yǎng)成一個新習慣慷丽。
不要貪心，羅馬不是一天建成的鳄哭，自律需要慢慢養(yǎng)成要糊，習慣一次先培養(yǎng)一個。
丨失敗原因2：工作生活平衡丨
工作就是生活妆丘，說平衡本身就是一種錯誤锄俄，我們總是習慣把“工作時間”和“自由時間”區(qū)分對立，這會降低我們在工作中獲得喜悅與成功的可能性勺拣。事實是奶赠，做每一件事的時候，如果全部的身心能夠?qū)Ｗ⒂诖艘┯校覀兙湍塬@得自由與喜悅毅戈。做一件事，就全心全意地對付這件事愤惰，忘記其他的任何念頭苇经，這就是愉悅的秘訣。如果平衡是一個謊言宦言，那么怎么做才是正確的扇单？答案是：制衡。長期的制衡能夠幫助你獲得非常的成就蜡励。
那么該如何實現(xiàn)生活和工作的制衡呢阻桅？
1）工作：要想取得非凡的成就凉倚，你就必須在繁雜的事物中去粗取精，選擇最重要的事情嫂沉、并為之付出足夠的時間稽寒。一行禪師在他的新書《和繁重的工作一起修行》中提到了3個讓我們在工作中專注的方法：
第一.自觀呼吸:呼吸就是生命，感受它趟章，專注于它杏糙。在觀呼吸的過程中幫助我們緩解焦慮慎王、暴躁、緊張和不安宏侍，讓我們變得清明赖淤，以便更好地集中注意力，做好最重要的事谅河，更加從容的面對工作中遇到的困難咱旱。
第二.正念之鈴:當你注意力分散的時候，用一些鈴聲如電話鈴聲绷耍、電子表的報時聲吐限、鳴鐘聲等讓你自己專注起來，具體的做法就是在工作間歇褂始，讓自己放松诸典，追隨聲音遠去。
第三.?坐如佛陀：每過一段時間（約1小時）崎苗，不工作狐粱，僅僅坐著。挺直腰板胆数，讓空氣自然而然地流入你的身體脑奠，感受到腹部因呼吸而一起一落。
2）生活：制衡的秘訣就是關(guān)注幅慌，關(guān)注你的心靈和身體宋欺，關(guān)注你的家人和朋友，關(guān)注你的個人需要胰伍。如果你想要幸福的生活齿诞，以上要素缺一不可。生活由很多內(nèi)容組成的骂租，若想要擁有幸福的生活祷杈，你則需要付出一定的時間來用心經(jīng)營。一旦你忽視了生活的細節(jié)渗饮，你就會嘗到苦果但汞。時間不等人，有的事情必須去做互站，因為等待或許會讓你永遠錯過私蕾。和時間下賭注，你下的賭注或許是你無法償還的胡桃，和時間玩游戲踩叭，你一定悔不當初。精彩的生活就是制衡的生活。
丨失敗原因3：胡子眉毛一把抓丨
很多人在做時間管理的時候容贝，不分優(yōu)先順序自脯，胡子眉毛一把抓，導致在時間管理上彷徨徘徊斤富。在劉易斯·卡羅爾的《愛麗絲漫游仙境》中膏潮，有這樣一段話：
“我該走哪條路呢？”愛麗絲問满力。
“這要看你想去哪兒戏罢。”貓說脚囊。
“我也不知道龟糕。”愛麗絲說悔耘，
“那么你走哪條路都無所謂了讲岁。”貓回答衬以。
愛麗絲的際遇告訴我們目標與優(yōu)先事務(wù)之間的緊密聯(lián)系缓艳。目標為我們指明了前進的方向，對優(yōu)先事務(wù)的判斷則告訴我們達到目的所要采取的行動看峻。那么我們該如何做呢阶淘？
1）只有一件事：你的優(yōu)先任務(wù)只有一件事，你要立刻去做互妓，以幫助自己達到目標溪窒。你或許還有很多“重要的事情”，但在考慮后冯勉，你會發(fā)現(xiàn)澈蚌，只有一件最重要的事情，那就是你的優(yōu)先事務(wù)灼狰。
2）倒推法設(shè)立目標：第一步就是找到你的長期目標宛瞄，然后估算實現(xiàn)這一目標需要哪幾步，考慮清楚每一步的優(yōu)先事務(wù)是什么交胚，由此從未來來倒推至當下：
4）落于筆頭：把每一步目標都寫下來份汗。
丨總結(jié)丨
1.不要貪心，自律慢慢養(yǎng)成蝴簇，習慣培養(yǎng)一個一個來杯活。
2. 追求工作生活制衡而不是工作生活平衡。
3. 拋棄眉毛胡子一把抓军熏，分清優(yōu)先順序轩猩。
做到以上三點卷扮，你也可以做好時間管理荡澎。
