澤藍(lán)

我經(jīng)常牙疼潜秋，一搞就口腔潰瘍，苦不堪言胎许。 后來(lái)經(jīng)過(guò)研究才知道峻呛，容易上火的人不要錯(cuò)過(guò)，多吃這幾種食物呐萨，幫你降火杀饵。 1莽囤、枇杷——潤(rùn)肺谬擦、化痰止咳 2、西瓜——清熱敗火朽缎、利尿的作用 3...

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肝臟是人體最重要的解毒器官惨远，主疏泄谜悟、主筋膜、藏血北秽。 養(yǎng)好肝臟葡幸，身體的氣機(jī)才能暢通，精氣才能充足贺氓，關(guān)節(jié)才能靈活蔚叨，肌膚才能白里透紅。 養(yǎng)肝護(hù)肝辙培，應(yīng)多吃些青色食物蔑水，比如菠菜、薺菜扬蕊、...

陳拾貳

這幾天我們?nèi)野Y狀都開(kāi)始慢慢減輕了搀别，但是我們?nèi)叶奸_(kāi)始咳嗽了，癥狀以我為主我最嚴(yán)重了尾抑，估計(jì)是以為我的咽喉一直就不是很好的緣故吧歇父，以前重感冒的時(shí)候也會(huì)咳嗽的很?chē)?yán)重，所以到現(xiàn)在我...

小佳說(shuō)中醫(yī)

1榜苫、記住：睡覺(jué)是養(yǎng)生第一要素践磅。 2单刁、人的健康離不開(kāi)兩大要素：1.足夠的氣血；2.暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)府适。 3羔飞、足夠的氣血靠：足夠的食物+ 膽汁+必要時(shí)間內(nèi)優(yōu)質(zhì)...