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  • 答非所問

    答非所問 [ dá fēi suǒ wèn ] 碧浊,回答的不是所問的內(nèi)容限匣。 最近兩年撕氧,我家先生和孩子問我事情孵坚,我經(jīng)常答非所問。在他們認(rèn)為箱蝠,我直接回答更簡單煤杀,何必要轉(zhuǎn)個(gè)圈呢,我更...

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    重復(fù)對方話語的重要性

    有效溝通的方式谒出,溝通中重復(fù)對方的話隅俘,用“你是說+對方語言+是嗎?”再配合肢體語言到推,讓對方感受到被尊重考赛、被認(rèn)可、被理解莉测,滿足了對方深層次潛意識的心理需要颜骤,對方就會放下防御,我們...

  • 幸福從哪里來

    今天早上老公告訴我捣卤,我們兩個(gè)交換車開忍抽,他去幫我保養(yǎng)車,順路幫我加油董朝。 瞬間鸠项,我的幸福感油然而生,老公一直是一個(gè)有愛心子姜、負(fù)責(zé)任的人祟绊,這么多年以來,我的車基本上都是老公幫我去保養(yǎng)...

  • 由查體緊張想到著陸技術(shù)

    經(jīng)常聽到有人健康查體緊張哥捕,導(dǎo)致心率加快牧抽、血壓升高。 由此遥赚,我想到了著陸技術(shù)扬舒、系統(tǒng)脫敏法。 著陸技術(shù)凫佛,想辦法讓他把注意力轉(zhuǎn)移到外面的世界上讲坎,讓她說出所在處能看到的五種東西,比如...

  • 心理小雜想

    今天早上6:30,老公要出發(fā)去膠州開會厚满,我早早起床做上飯府瞄,開始晨起的鍛煉,輕輕地活動(dòng)活動(dòng)四肢,練練基本站功遵馆,開啟各種小混合鍛煉方式鲸郊。當(dāng)我正在輕輕地拿著小啞鈴鍛煉的時(shí)候,老公輕...

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    一幅圖的聯(lián)想

    昨晚李克富老師發(fā)出這幅圖讓大家找物件货邓。我在仔細(xì)搜尋的過程中秆撮,偶爾看到了幾件,最后那個(gè)類似蛋糕的三角形找不到换况。我感覺這個(gè)東西像是蛋糕职辨,應(yīng)該在放吃的地方找,可怎么也找不到戈二。最后又...

  • “個(gè)色”的師姐

    那天和元麗師姐聊天,師姐說自己是“個(gè)色”的人鲜滩,我對這個(gè)詞充滿了興趣伴鳖,想進(jìn)一步了解這個(gè)詞及說這個(gè)詞的人。從開始醞釀寫這篇文章到現(xiàn)在已經(jīng)近三個(gè)月了徙硅,為什么我遲遲不能動(dòng)筆寫這篇文章...

  • 微創(chuàng)傷

    練武者總是在重傷后武功才能得到質(zhì)的飛躍榜聂,每次的"受傷"其實(shí)就是一次成長蛻變的機(jī)會。舉重運(yùn)動(dòng)員每次練習(xí)完畢嗓蘑,都會感覺到手臂的酸痛须肆,其實(shí)這就是一次微創(chuàng)傷,正是因?yàn)橐淮未蔚奈?chuàng)傷桩皿,...

  • 談?wù)劼放Y

    路怒癥猶如精神醫(yī)學(xué)所講的一種反應(yīng)性精神障礙休吠。即在外因刺激下出現(xiàn)的陣發(fā)性精神失控,如焦慮业簿、狂怒、歇斯底里等癥狀阳懂。堵車梅尤,就是駕車者心理受挫的刺激源,路怒癥狀也正是跟“反應(yīng)性精神障...

  • 用求助者的思維方式解決求助者的問題一定是無效的

    當(dāng)求助者尋求幫助岩调,如果我們的思維方式和他的不一樣巷燥,一定無效的。 “知止而后有定号枕,定而后能靜缰揪,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得钝腺∨坠茫”要想“得”,須從止開始做起艳狐。 有個(gè)成語叫做緣...

  • 溫柔地看待這個(gè)世界

    先去提升自己的核心能力定硝,再去想著掙大錢。 不管做任何事毫目,都應(yīng)該打好基礎(chǔ)蔬啡,有了基礎(chǔ),做其它任何事都會事半功倍镀虐。 消費(fèi)之前一定要多想想箱蟆,自己是不是真的需要。 只有不斷堅(jiān)持刮便,才能夠...

  • 致自己

    做一個(gè)剛剛好的自己空猜,不喜歡的東西就扔掉,不喜歡的圈子就遠(yuǎn)離诺核。 自尊抄肖,自立,不迷茫窖杀,不依附漓摩,圈子不同不必相融。 走自己的路入客,看自己的風(fēng)景管毙。。 不負(fù)...

  • 做情緒的主人

    近一年來桌硫,常反思自己夭咬,發(fā)現(xiàn)自己的情緒管理很有問題,可以說是不會管控自己的情緒铆隘。按目前的現(xiàn)狀卓舵,可以說自己竟變成了情緒的奴隸,而不是情緒的主人膀钠。 每個(gè)人都希望能夠成為情緒的主人掏湾,...

  • 心理學(xué)的四大基本公理

    一、先天所有本能行為都是由基因決定的 人的行為本質(zhì)上是在為基因的傳遞服務(wù)肿嘲。人類是基因的載體融击,人存在的意義就是讓基因得到延續(xù),一代傳一代雳窟。 有這樣一項(xiàng)研究尊浪,將遺傳物質(zhì)完全一樣的...

  • 由看破不說破想到的

    誰言世事不可說,只是看破不說破 意思是知道別人不需要說盡他的特點(diǎn),看破真相也不需要捅破拇涤。 淺顯點(diǎn)就是你明白了對方行為可能不是很好捣作,但是卻不去說破,這樣既給人留了臺階下工育,也給自...

  • 從狼孩說起

    據(jù)說印度附近一個(gè)山村里虾宇,人們發(fā)現(xiàn)狼群里有兩個(gè)人類孩子。人們打死了狼后如绸,在狼穴里發(fā)現(xiàn)兩個(gè)狼孩嘱朽。狼孩剛被發(fā)現(xiàn)時(shí),生活習(xí)性與狼一樣怔接;用四肢行走搪泳;白天睡覺,晚上出來活動(dòng)扼脐, 怕火岸军、光和...

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