晉顯

心理學(xué)流派很多场钉，我們不需要，也不可能掌握所有的流派敢辩，只需選擇其中一個(gè)流派添加研習(xí)即可蔽莱，這樣既符合科學(xué)性又有藝術(shù)性。 說它科學(xué)戚长，是因?yàn)槊總€(gè)流派背后都有其各自一套對(duì)于人類行為的假...

恩典芳芳

第218天分享 情緒起落沉浮之間相差巨大盗冷，低落時(shí)有泛化，看什么都心煩氣躁历葛，別人多一句話就覺得不耐煩正塌，難得在有覺知。接納那種狀態(tài)后恤溶，沉浸在做事中乓诽，情緒煩躁就減輕一些，做事中持續(xù)...

晉顯

2021.3.14 19：30 咨詢師 一個(gè)“哄”字了得 一 看到自己的相處模式咒程，就會(huì)有更多的思考鸠天。 二 在重新建構(gòu)中進(jìn)行轉(zhuǎn)化，看到自己的期許帐姻，看到對(duì)方良善的動(dòng)機(jī)稠集。 三 ...

晉顯

2021.3.14 5：30 咨詢師 笑著走專業(yè)化道路 一 心在那奶段，收獲在那。 二 做事到極致剥纷，心中有目標(biāo)痹籍，不斷努力，雖不能立刻實(shí)現(xiàn)晦鞋，但也會(huì)有許多不同和欣喜蹲缠。 三 取法乎...

晉顯

2021.3.20 5：30 咨詢師 有愛加規(guī)則，才會(huì)有成長(zhǎng) 一 他在乎的是什么悠垛？他想要的是什么线定？ 二 故事講完澄清確認(rèn)目標(biāo)，走在正確的大道上确买。 三 在他的脈絡(luò)里當(dāng)下所談...