曾小妮子

大多數(shù)中國(guó)人的早餐是稀飯饅頭/包子蟋恬、小面添瓷，或者路邊的各種來(lái)路不明的油炸餅雇逞。 這樣單一的碳水化合物艺晴，不僅缺乏必要的蛋白質(zhì)和維生素泼诱，還容易引起腹脹等胃部不適秘蛇。 ...