@懶媽文娟_22f3 
自私點(diǎn)，多關(guān)注自己一點(diǎn)饺藤。
用心若鏡包斑，莫若以明當(dāng)一件事情發(fā)生，不帶情緒涕俗，不帶成見罗丰，去看見事情的本身。不要因?yàn)閯e人的言語而影響對自己的判斷再姑，我簡單并不是因?yàn)槲艺娴暮唵蚊鹊郑且驗(yàn)槲以敢庠谀忝媲昂唵巍?“是亦一無窮，非亦一無窮。...
當(dāng)一件事情發(fā)生萎坷，不帶情緒，不帶成見沐兰，去看見事情的本身。不要因?yàn)閯e人的言語而影響對自己的判斷蔽挠，我簡單并不是因?yàn)槲艺娴暮唵巫〈常且驗(yàn)槲以敢庠谀忝媲昂唵巍?“是亦一無窮，非亦一無窮澳淑。...
真正讓你內(nèi)心幸福的詩和遠(yuǎn)方不要被小有的成就掩埋冬殃，不要總對自己說好聽的話，給自己灌雞湯叁怪，要直面真實(shí)的自己审葬，哪怕是委屈，浮躁奕谭，迷茫涣觉。 “欲是其所非而非其所是，則莫若以明...
我應(yīng)該更勤快點(diǎn)，我應(yīng)該更關(guān)注自己的健康澈驼，我應(yīng)該更多點(diǎn)時間陪兒子辛燥，我應(yīng)該對學(xué)生們更耐心一點(diǎn)。換成我可以更勤快一點(diǎn)缝其，我可以更關(guān)注自己的健康挎塌，我可以更多點(diǎn)時間陪兒子，我可以對學(xué)生更...
最近心情不太愉悅勃蜘，感覺有很多我不想做的事都在做著。事情的本身是風(fēng)假残，而我是孔竅缭贡，為什么會有這些情緒呢？我想是又因?yàn)橥洺跣幕岳粒恼剂松巷L(fēng)阳惹，總對這個抱希望，那個抱希望眶俩，然而沒有...
這次課的練習(xí)是放松身體的練習(xí)，找回失落的身體感颠印。有意識地關(guān)注身體的感覺后纲岭，發(fā)現(xiàn)當(dāng)發(fā)怒之后，身體的內(nèi)臟器官有種被掏空的感覺线罕，這種感覺非常不好止潮；當(dāng)開心的時候，全身是放松的钞楼，內(nèi)心完...
