今天是什么日子土陪? 2020.8.19日 天終于放晴的一天 洪水過后的搶救工作第二天 工作成果 1.昨日已經(jīng)將挪出來的物什清洗完畢俘陷。 特別要感謝小何同事堡僻,用高壓水槍幫我們清洗了...
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哦姊途,不到凌晨四點(diǎn),我被我2020年的夢(mèng)想牽引著來到這里知态,簡(jiǎn)書捷兰,我的記錄處女秀,我要大聲宣布自己的夢(mèng)想负敏,8粥瘦到49公斤贡茅!我要練出馬甲線,加油其做! 為達(dá)到減脂目的我的計(jì)劃從三方面...
今天是塑形第二個(gè)階段結(jié)束,我們來看一下塑形成果庶柿。 第二階段塑形真心艱難村怪,一會(huì)兒升一會(huì)兒降,每次我都在找原因浮庐,比如睡覺遲了,比如吃飯遲了柬焕,比如運(yùn)動(dòng)少了审残。每次找到原因第二天速速改...
從7.26日開始從成都出發(fā)前往內(nèi)蒙古海拉爾,開始了一周旅程斑举。這當(dāng)中搅轿,健康,家庭富玷,事業(yè)璧坟,財(cái)富既穆,成長(zhǎng),休閑雀鹃,社交幻工,效能就都在路上了。 一黎茎、健康 從健康方面來說囊颅,我每天堅(jiān)持早起晨跑...
??親子教練深度踐行打卡 打卡日期:2019/7/15(?每日晨打卡記錄昨天事件周日) 2019年7月累計(jì)天數(shù):15/31 7月基礎(chǔ)習(xí)慣:閱讀 7月關(guān)注:學(xué)齡后暑假計(jì)劃/學(xué)齡...
??親子教練深度踐行打卡 打卡日期:2019/7/16(?每日晨打卡記錄昨天事件周一) 2019年7月累計(jì)天數(shù):16/31 7月基礎(chǔ)習(xí)慣:閱讀 7月關(guān)注:學(xué)齡后暑假計(jì)劃/學(xué)齡...
2019年7月11日 周四:教練會(huì)通知 會(huì)議流程 1、主持人開場(chǎng)(2分鐘) 2傅瞻、102期帶班收獲分享 嘉賓:羅燕玲等教練(10分鐘) 3踢代、深度踐行閃光點(diǎn)分享(每人5分鐘) 分...
??親子教練深度踐行打卡 打卡日期:2019/7/7(?每日晨打卡記錄昨天事件) 2019年7月累計(jì)天數(shù):7/31 7月基礎(chǔ)習(xí)慣:閱讀 7月關(guān)注:學(xué)齡后暑假計(jì)劃/學(xué)齡前人際智...