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  • 節(jié)選劉瑜《愿你慢慢長(zhǎng)大》

    親愛(ài)的小布谷: 今年六一兒童節(jié)矢棚,正好是你滿百天的日子。 當(dāng)我寫下“百天”這個(gè)字眼的時(shí)候蒲肋,著實(shí)被它嚇了一跳——一個(gè)人竟然可以這樣小,小到以天計(jì)申窘。在...

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    五月天事件:很遺憾

    前幾天在熱搜頭條醒目位置看到五月天演唱會(huì)假唱的消息,有點(diǎn)驚訝路鹰,但心里也沒(méi)太多波瀾收厨,畢竟我已經(jīng)是個(gè)被瑣碎生活羈絆的中年人,有太多事更需要我來(lái)操心诵叁,...

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  • 覺(jué)察體驗(yàn)團(tuán)記錄

    Day 1 人的需求還在,但是求而不得的時(shí)候會(huì)覺(jué)得痛苦势腮,那么人會(huì)怎么辦呢? 逃避轉(zhuǎn)移 或者 淡化合理化漫仆。 榮格名言:當(dāng)你的潛意識(shí)沒(méi)有進(jìn)入你的意識(shí)...

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    被愛(ài)情感動(dòng)的瞬間

    國(guó)慶期間刷到同事小麥同學(xué)的領(lǐng)證的婚訊,配文“持證上崗”祸泪。 頗有儀式感地找了一位跟拍,不知是專業(yè)的攝影師没隘,還是純友人,抑或二者皆是右蒲。總之我看到的照...

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    對(duì)現(xiàn)狀滿意是富養(yǎng)自己的第一步

    和線上心理咨詢師約好的日子,一周一會(huì)间坐,第九次灾挨。 我說(shuō)竹宋,我好像陷入購(gòu)物欲的黑洞里。 她說(shuō)蜈七,聽(tīng)你說(shuō)購(gòu)物的過(guò)程秒拔,覺(jué)得你挺開(kāi)心的呀。 我說(shuō)宪潮,我睡不好趣苏,我...

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    看看我能寫幾天Day3

    據(jù)說(shuō)想的太多做的太少食磕,所以才會(huì)睡不著喳挑。 唯有感覺(jué)生命受到威脅時(shí),我才會(huì)徹底躺平伊诵,才會(huì)真正活在當(dāng)下,去珍惜當(dāng)下的每一刻每一分鐘曹宴。 而身體稍微恢復(fù)一...

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  • 看看我能寫幾天Day2

    睡不著笛坦。經(jīng)常睡眠有困難,醒得太早版扩,醒來(lái)后再次入睡難废离。睡不著時(shí),思緒萬(wàn)千蜻韭。 閉上眼睛,就會(huì)想到孩子們柿扣。因?yàn)樯£P(guān)系肖方,虧欠了兩個(gè)孩子。最感覺(jué)虧欠了悠...

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    看看我能寫幾天Day1

    只有你改變了窄刘,周圍的一切都會(huì)跟著改變窥妇。這不是假的,是真的娩践。 所有的一切都是因我而來(lái)活翩,疾病也是因我而來(lái),苦難也是因我而來(lái)翻伺,是被我能量場(chǎng)吸引而來(lái)材泄。一...

  • 優(yōu)選童書小技巧

    市面上的書千千萬(wàn),因?yàn)榕愫⒆娱喿x深入了解了童書后才發(fā)現(xiàn)吨岭,雖然我們常說(shuō)開(kāi)卷有益拉宗,但不是所有的卷都有益。 因?yàn)橛械臅且驗(yàn)榧议L(zhǎng)的焦慮而應(yīng)運(yùn)而生,它們...

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