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人類的大腦中有兩個部分決定了我們能否把事做成竹观。 一個是來自杏仁核的原始大腦,負(fù)責(zé)潛意識潜索,情緒臭增,攻擊,生存等等竹习。 另一個是由前額皮層控制的理性大腦誊抛,掌管思考,邏輯整陌,顯意識等拗窃。 ...
1、勇氣:敢于直面嚴(yán)酷的現(xiàn)實泌辫,放下情緒随夸,理性思考。 2震放、務(wù)實:外部的眼光和評價改變不了現(xiàn)實的進程宾毒。不要擔(dān)心自己的形象,應(yīng)該關(guān)心如何實現(xiàn)目標(biāo)殿遂。 3诈铛、眼光:只根據(jù)直接結(jié)果做決策乙各,...
人的欲望很多妨退,想做很多事妇萄,但是人生有限,不可能什么都成咬荷,專注做好一件事冠句,就很了不起了。 七年就是一輩子幸乒,以七年為界懦底,七年內(nèi)只做一件事,只練習(xí)一個技能罕扎,全力以赴聚唐,就可以超越九成...
有沒有辦法讓我們養(yǎng)成堅持的習(xí)慣呢腔召? 有杆查。 我們前面提到過,抗拒困難是人的本性臀蛛。 因為去做困難的事情亲桦,比如早起、跑步浊仆、讀專業(yè)書籍等等客峭,都是極其消耗能量的,而我們的大腦對一切耗能...