小可愛們好，我是愛你們的美麗Vase。 ?有很多朋友加我微信性穿，表示羨慕我的“自律”，所以趁著告別27歲之際科展，分享一下我是怎么戰(zhàn)勝懶惰和拖延的低缩，希望對(duì)你們有幫助。 知乎有個(gè)問題...
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是什么讓你從墮落變得上進(jìn)or自律蜒蕾？寫在28歲
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隨時(shí)更換圈子是對(duì)自己最好的負(fù)責(zé)【自我介紹】我是馨月涩禀。一個(gè)一歲寶寶的媽媽料滥；一個(gè)事業(yè)單位的文員；一個(gè)手帳愛好者艾船，每天做to do list,每周復(fù)盤葵腹；一個(gè)每年讀200本書的閱讀者；一個(gè)一周必須健身3次的運(yùn)動(dòng)達(dá)...
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一生的計(jì)劃v2.0——excel大法之想要開掛的人生就靠它了2013年的時(shí)候屿岂，受到榜樣瀟灑姐的影響践宴，我用excel建立了一份屬于自己的《一生的計(jì)劃表》，并在后續(xù)不斷迭代更新雁社。前年我分享過(guò)這個(gè)表的V1.0版本浴井，收到很多同頻伙伴們的喜愛。...
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成長(zhǎng)自律的一個(gè)過(guò)程
今天再一次細(xì)化自律的一個(gè)過(guò)程霉撵，我把它分為八步磺浙。目標(biāo)清晰、意向強(qiáng)烈徒坡、完整計(jì)劃撕氧、適調(diào)心態(tài)、修正行為喇完、面對(duì)現(xiàn)實(shí)伦泥、自律堅(jiān)持。 一锦溪、目標(biāo)清晰不脯。 ①?gòu)膶W(xué)習(xí)、生活刻诊、財(cái)務(wù)防楷、工作、家庭则涯、...
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2019手帳體系|如何建立屬于自己的手帳體系复局？哈咯大家好冲簿！這里是失蹤人口——艾星兒。 前段時(shí)間在私信中呼聲最高的便是關(guān)于2019年手帳體系的分享了亿昏，終于峦剔，千呼萬(wàn)喚始出來(lái)，星兒將在這一期跟大家分享關(guān)于手帳體系建立的方法以及...
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永不給自己設(shè)限角钩，拓寬生命的無(wú)限可能性 | 1月復(fù)盤
大家好吝沫，我是愛你的Vase（中文名：美麗），今天給大家分享的是我1月的復(fù)盤彤断。 ?? 我們公眾號(hào)的Slogan：精致的手帳不是目的野舶，活成你想要的樣子才是。 寫出這句話標(biāo)語(yǔ)的時(shí)候...
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目標(biāo)管理｜2019年1月目標(biāo)0. 月度目標(biāo)關(guān)注的核心問題回答 我的 1 月份的核心目標(biāo)是什么宰衙？ 重要 - 完成語(yǔ)音寫作67萬(wàn)，日均2.2萬(wàn) 重要 - 構(gòu)建語(yǔ)音寫作體系⑴ 收集箱及語(yǔ)言寫作萃取流程⑵ 每日...
