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清單的好處 1曲初、清單可以防止忙亂、減輕焦慮 家有小孩子喧锦,你是不是經(jīng)常感覺有好多事情要做昨忆、有好多話要囑咐孩子丁频?忙不過來讓人焦慮、重復(fù)說話令人煩躁邑贴。而要防止忙亂席里、減輕焦慮的辦法,...