我們身處一個被信息裹挾的時代羊始,一天之內(nèi)承受的信息量也許比前人一輩子還多。我們主動或被動地花費(fèi)了大量精力在無意義的事情上,而每個人的時間和精力都是有限的,如果要面面俱到苟弛,將會精...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/10-e691107df16746d4a9f3fe9496fd1848.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
我們身處一個被信息裹挾的時代羊始,一天之內(nèi)承受的信息量也許比前人一輩子還多。我們主動或被動地花費(fèi)了大量精力在無意義的事情上,而每個人的時間和精力都是有限的,如果要面面俱到苟弛,將會精...
01 昨天刷朋友圈瓜晤,看到在浙大培訓(xùn)時遇到的名師竇令成的一句話:“現(xiàn)在人和人之間的矛盾锥余,主要是來源于有那么一撥人,慣于用圣人的標(biāo)準(zhǔn)衡量別人活鹰,用賤人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己哈恰。” 上星期pa...
這段時間兼贡,有很多讀者朋友給我留言攻冷,訴說他們在自我管理方面的一些困惑: 明明知道自律很重要,但總是做不到遍希,怎么辦等曼?戒了很長時間的煙,被旁人一鼓動,又慢慢抽上了禁谦,咋回事胁黑?感覺堅(jiān)持...
《一生的讀書計(jì)劃》首次出版于1960年嘁信,此后每次版本更新,都做了不少訂正和修補(bǔ)疏叨,確保推薦的圖書符合當(dāng)前的需要潘靖。有些書也許就被撤下去了,而另一些經(jīng)過時間考驗(yàn)的圖書被選進(jìn)了讀書計(jì)...
關(guān)于冥想蚤蔓,可以試試‘內(nèi)觀’卦溢,我覺得挺有意思的,可以上網(wǎng)查一下秀又〉ゼ牛基本上把感覺專注在身體的感知上能夠減少分心的頻率...剩下的就看堅(jiān)持了,熟能生巧嘛=)
幸福的人生來自于高度自律《自控力》這本書在Kindle里放了兩年吐辙,才開始閱讀宣决。主要的原因,不臉紅的說一句昏苏,自認(rèn)為算是一個心志堅(jiān)定尊沸、高度自律的人威沫,此處請忽略經(jīng)常睡懶覺、從不能堅(jiān)持鍛煉椒丧、三分鐘熱度壹甥、喜怒...
《自控力》這本書在Kindle里放了兩年,才開始閱讀壶熏。主要的原因句柠,不臉紅的說一句,自認(rèn)為算是一個心志堅(jiān)定棒假、高度自律的人溯职,此處請忽略經(jīng)常睡懶覺、從不能堅(jiān)持鍛煉帽哑、三分鐘熱度谜酒、喜怒...
寫得很棒僻族!很喜歡?
覺得現(xiàn)代一些人都誤解了成功,非得要有錢有車有房才叫做成功屡谐,但這點(diǎn)真的是因人而異述么,不過基礎(chǔ)的物質(zhì)確實(shí)能夠給人安全感。
人生追尋的是什么愕掏?這篇有共鳴的人或許會較少度秘,在人生的不同階段,每個人對生命的理解各不相同饵撑。我們追尋的是什么剑梳?這個問題也有其它表達(dá)方式,比如說生命的意義是什么滑潘?我們努力是為了什么垢乙?人生終極目標(biāo)是...
最近因?yàn)槟衬行堑捏E然離世稠茂,各種對抑郁癥的剖析和經(jīng)歷分享紛紛如雨后春筍般冒了出來柠偶,也因此拜讀了很多筆者的珍貴看法情妖,深深覺得感慨。 想到有個中學(xué)朋友的媽媽诱担,在今年年頭驚傳自殺去世...
~ 1恤煞、 中秋過后的第二天,一個大不幸的消息突然傳來施籍。 晚上10點(diǎn)左右居扒,上海警方微博發(fā)布消息,一名28歲的演員喬某某死亡丑慎,并證實(shí)為演員喬任梁喜喂,喬的死亡已經(jīng)排除他殺,此前據(jù)傳喬...