我決意自今日起兜粘，走出舒適區(qū)申窘，步入學習區(qū)，堅持鍛煉身體孔轴，不斷學習剃法，不斷反饋反思，不斷寫作路鹰，大量重復贷洲，量變引起質(zhì)變晋柱，達到臨界點优构，讓自己產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，...

自控力和意志力相互關聯(lián)雁竞，專注做某事初期钦椭，意志力必不可少，也是必須的彪腔，可以讓事情順利開始。但進行了一段時間后联贩，因意志力的有限和薄弱漫仆，這時就...

今天我來說一下我的早起的方法泪幌。 其實有的同學已經(jīng)提到些盲厌，先給自己設定一個合理的——固定的——起床時間，再設置一個鬧鐘祸泪，鬧鐘一響時...