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終于擺脫了纖維肌痛癥引起的疼痛5年的纖維肌痛終于結(jié)束了糕簿÷嘀洌總結(jié)一下這5年的經(jīng)歷腹鹉,給同樣被纖維肌痛癥折磨的病友們一點(diǎn)參考和鼓勵(lì)洽糟,也算是給自己這段經(jīng)歷劃上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)蔓榄。 13年10月份那會(huì)兒我剛大四阿浓,寢室三個(gè)...
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1、朗讀。每天雷打不動(dòng)朗讀報(bào)紙或其他內(nèi)容三十分鐘到一個(gè)小時(shí)筋蓖,以活躍大腦語(yǔ)言中樞卸耘,養(yǎng)成張口的習(xí)慣,鍛煉口部肌肉粘咖。 2蚣抗、聚會(huì)。多參加聚會(huì)瓮下,與朋友交流翰铡,形成交流的習(xí)慣和定勢(shì)。 3讽坏、...
一 駐村已有一些時(shí)日锭魔,也已離開(kāi)了昆明很久。雖然在昆明出生路呜,但嚴(yán)格說(shuō)來(lái)迷捧,對(duì)北京的熟悉還甚于昆明,對(duì)北方的熟悉還甚于云南胀葱。因?yàn)樾r(shí)候?qū)@個(gè)世界滿(mǎn)感疏離漠秋,自然在離開(kāi)這之前,對(duì)故鄉(xiāng)還...
一 2020年7月28日抵屿,全國(guó)正式開(kāi)展脫貧攻堅(jiān)普查登記第9天庆锦,晚上10點(diǎn)夜幕沉沉籠罩天色已完全漆黑,在由滄源縣芒卡鎮(zhèn)扣勐村返回集鎮(zhèn)駐地的坑洼山路上轧葛,奔馳跳躍著一輛四驅(qū)越野車(chē)搂抒。...