發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
“馬龍白蘭度——黑暗國度的國王”&“李叔同：我狠起來連自己都怕”
以下為摘錄： 粗俗也可以成為一種力量 只要電影存在，人們就永難忘懷，一個(gè)野獸般的男人岩遗，怎樣用自己原始而激烈的力撕去了矯飾和虛偽的浮華外衣扇商，新鮮而...
-
折貓耳朵小收納盒子貓耳朵的小收納盒子 花了十分鐘學(xué)會(huì)，挺好看的~
-
2019-04-29 減肥第二十二天
早上： 一個(gè)肉包+一碗皮蛋瘦肉粥+一個(gè)雞蛋 一杯清咖 中午： 一碗豆腐蛋湯+雞米花+一個(gè)拳頭的飯稍微超過一點(diǎn)+雪菜炒毛豆 晚上： 一杯清咖 一碗...
-
2019-04-18 減肥第十一天早上： 一碗皮蛋瘦肉粥 + 一個(gè)雞蛋 + 一根玉米 間歇： 一杯豆?jié){ + 一杯清咖 晚上： 記不清 運(yùn)動(dòng)： 記不清
-
2019-04-19~28 減肥第十二天至第二十一天
2019-04-19~24 鴨腿飯 蘿卜香蕉韭菜炒蛋番茄卷心菜 一大包面包奶棍 蒸糕宿礁、抹茶糕等 P.S. 周三4月23日起開始跑步 2019-0...
-
2019-04-17 減肥第十天
早上： 一碗皮蛋瘦肉粥 + 一個(gè)雞蛋 + 一根玉米 間歇： 一杯豆?jié){ + 一杯清咖 中午： 一份醬鴨 + 一份綠豆芽拌涼粉 + 半個(gè)拳頭的飯 晚...
-
2019-04-16 減肥第九天
早上： 一碗皮蛋瘦肉粥 + 一個(gè)雞蛋 + 一根玉米 間歇： 一杯豆?jié){ + 一杯清咖 中午： 半個(gè)拳頭的飯 + 沒有過油的炒卷心菜 + 沒有過油的...
-
2019-04-15 減肥第八天早上： 我媽燒的 黑豆筍塊鴨肉飯 + 一杯咖啡 + 幾口芒果 中午： 我媽做的 個(gè)兒挺大的 韭菜烤餅 晚上： 兩個(gè)糯米團(tuán) + 兩小包餅干 + 一...
-
2019-04-12~14 不讓自己吃得快森就leng享瘦
04-12：早飯 / 半碗八寶飯 + 一個(gè)蛋撻大小的黑豆紫薯糕 + 一杯奶咖案铺；中飯 / 巨好吃的椒鹽醬油洋蔥土豆和黑豆 + 兩個(gè)鴨腿；下午茶 /...