成功日記的好處：鼓勵自己藤滥，更好的建立自信蠢络。 成功日記的步驟： 1、 找一個空白的本子效览，寫上成功日記无切。 2、 每天至少寫5件個人的成功事跡丐枉。 3哆键、...

晨間日記七大作戰(zhàn)法 1、 開心作戰(zhàn)法：記錄小確幸 2瘦锹、 One two 作戰(zhàn)法：動作步驟習慣 3籍嘹、 巴甫洛夫的狗作戰(zhàn)法：固定時間固定場景條件反射...