成功日記的好處：鼓勵(lì)自己卦溢，更好的建立自信民逼。 成功日記的步驟： 1泵殴、 找一個(gè)空白的本子，寫上成功日記拼苍。 2笑诅、 每天至少寫5件個(gè)人的成功事跡。 3疮鲫、 如果開(kāi)始猶豫吆你，直接寫下來(lái)就好...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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成功日記——發(fā)現(xiàn)生活的小美好
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晨間日記——遇見(jiàn)更好的自己
晨間日記七大作戰(zhàn)法 1、 開(kāi)心作戰(zhàn)法：記錄小確幸 2棚点、 One two 作戰(zhàn)法：動(dòng)作步驟習(xí)慣 3、 巴甫洛夫的狗作戰(zhàn)法：固定時(shí)間固定場(chǎng)景條件反射 4湾蔓、 獎(jiǎng)勵(lì)自己作戰(zhàn)法：提升自...