三天的M1課程跌宕起伏，沒有一帆風順卻是刻骨銘心，有兩次留下感動的眼淚，看到了眼睛深處的渴盼，覺察到自己糾結(jié)的模式姑子，糾結(jié)擰巴的樣子，心開始慢慢透亮，冰封的感情逐漸融化涌動起來...
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我還是那個我怪与，但我也不再是那個我了
——M7靜心修煉工坊課程總結(jié) 2天半的M7結(jié)束了，也是我們的L1階段告一段落了缅疟。特意在課程結(jié)束幾天后開始總結(jié)分别，因為這場靜心之旅需要點時間去回味，我們的L1也需要些...
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M6 定力修煉--放下自我 活在當下知止而后有定存淫，定而后能靜 耘斩，靜而后能安，安而后能慮桅咆，慮而后能得 知道應(yīng)該達到的境界才能夠使自己志向堅定括授；志向堅定才能夠鎮(zhèn)靜不躁；鎮(zhèn)靜不躁才能夠心安理得岩饼；心安理得才能夠思慮周詳...
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先心后腦 - PCP M1教練之道“你為什么想學習Coaching” 這是加了吳導微信之后她拋給我的第一個問題荚虚。我當時回答，基于兩個原因籍茧，一個原因是我樂于關(guān)注團隊的成長版述，過往工作中都愿意花時間去幫助團隊成長，...
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重建“吃貨”
自從有了娃硕糊，我就成了一個“吃貨”院水，母乳期間，甚至能一頓吃掉兩大盒盒飯简十。母乳結(jié)束檬某，胃已經(jīng)被撐大了，再加上工作變換螟蝙，導致在大約1年半的時間里恢恼，都是重復著有時吃午餐——吃則...
