240 發(fā)簡信
IP屬地:遼寧
  • 不急

    不急,說起來輕松发侵,做起來不容易氧腰。 今天枫浙,我告訴自己不急,不管多忙都對自己保持著一份覺察古拴,覺察有沒有急躁箩帚,非常高興的是,當(dāng)我覺察自己后黄痪,心靜了很多紧帕,從容不迫的處理著每件事,不但...

  • 循環(huán)

    人生不過是進(jìn)與出的過程 出世為生桅打,入土為死是嗜。 吃飯為進(jìn)食轻纪,拉屎為排出。 吸氣是吸入新鮮空氣叠纷,呼氣是吐出濁氣。 賺錢是進(jìn)錢潦嘶,消費(fèi)是出錢涩嚣。 由此可見,任何事物如果只出不進(jìn)或只進(jìn)不...

  • 自信的活好每一天

    自信源于直播掂僵,因?yàn)楹胶瘢恳粓鲋辈ザ际且淮巫晕壹?lì),激勵(lì)自己不斷去精進(jìn)锰蓬,不斷去成長幔睬。 自信源于觀眾,因?yàn)榍叟ぃ恳粋€(gè)觀眾的到來麻顶,都是一份無言的鼓勵(lì),鼓勵(lì)我持續(xù)學(xué)習(xí)舱卡,持續(xù)輸出分享辅肾。 自...

  • 一切都是虛空

    我們都來自偶然,來自虛無縹緲的世界轮锥,無論這一世出生在什么樣的家庭矫钓,經(jīng)歷過什么,獲得了什么舍杜,失去了什么新娜,都是不重要的,重要的是既绩,你要明白概龄,所有的一切都會(huì)成空,最終都會(huì)回歸于虛無...

  • 先完成再完美

    做一件事熬词,不要等一切都完美了再出發(fā)旁钧,先出發(fā),再調(diào)整互拾,逐步完善歪今,慢慢接近完美。 做直播要破相颜矿,破除過往自我對直播這件事的認(rèn)知寄猩、內(nèi)在限制和所謂的標(biāo)準(zhǔn),這是一個(gè)自我整理和修行的過程...

  • 想法決定活法

    思想上的任何變化都會(huì)在言行舉止中體現(xiàn)出來骑疆,說什么樣的話田篇,反應(yīng)你是什么樣的想法替废,也反映你是什么樣的人。 所以泊柬,小心你的想法椎镣,因?yàn)椋敕〞?huì)決定做法兽赁,做法會(huì)決定活法状答。

  • 和好如初

    心與心的連接需要彼此的坦誠相待,開誠布公刀崖,摒棄猜忌惊科,全然接納,這是撥開迷霧重見天日的感覺亮钦,很讓我心生歡喜馆截。 慶幸自己雖不完美,不優(yōu)秀蜂莉,卻擁有兩個(gè)優(yōu)秀的閨蜜蜡娶,我是如此的幸運(yùn),如...

  • 挑錯(cuò)思維

    今天學(xué)到一個(gè)新詞映穗,挑錯(cuò)思維翎蹈。 反思自己,我也有這種思維男公,而且蠻嚴(yán)重荤堪,我發(fā)現(xiàn)自己很容易看見別人的不好,卻很難一眼就發(fā)現(xiàn)美好枢赔。有時(shí)候澄阳,挑錯(cuò)的確能解決問題,但是會(huì)破壞關(guān)系踏拜。 人與人...

  • 加油

    成長的路就是分離的過程碎赢。 個(gè)人成長的過程中更應(yīng)該做好分離,與自己的貪心分離速梗,與自己的壞情緒分離肮塞。 三不隨 不隨意開口,不隨意評(píng)判姻锁,不隨意動(dòng)怒枕赵。

個(gè)人介紹
愛運(yùn)動(dòng),愛看書位隶,愛生活拷窜,愛分享的70后的3寶媽,喜歡記錄工作,生活篮昧,學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷赋荆,希望能給讀者帶來一些感悟
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