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經(jīng)期不能喝茶 咖啡 酒 牛奶 冷飲 巧克力 螃蟹 梨 田螺 ?1.茶女性經(jīng)期會(huì)流失大量鐵質(zhì)怔球,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)鐵鸦采,茶里面含有30%以上的鞣酸荸百,容易在腸道中和鐵離子結(jié)合囚似,妨礙身體對(duì)...