顧念生

1.規(guī)律作息投队，不熬夜，不晚起忘分，晚上11點前睡覺棋枕，早晨七點起床。 2.堅持每天閱讀兩小時妒峦，持續(xù)輸入重斑。 3.堅持每天運動兩小時，塑造完美體態(tài) 肯骇。 4.每天堅持朗讀半小時窥浪，提高語言...

顧念生 ·

寫文章就是直敘胸意祖很，志同道合者為你點贊，三觀不同者曬然一笑漾脂。一百個人的心里邊有一百個哈姆雷特嗎假颇！高興就好。

漢水一航 評論自我不跟任何友友互動了

顧念生 ·

剛?cè)牒啎痪梅啵陀袔讉€人約我聚會聚餐聊文學(xué)拆融，都不知道是哪里人，就聚會吃飯聊文學(xué)啊终？我連文學(xué)的邊都沒觸到镜豹，所以這類人就別理他。

秋士清和 評論自我不跟任何友友互動了

顧念生

不得不承認(rèn)蓝牲，有的人有愛的能力趟脂，而有的人沒有。 愛的能力例衍，是情感感知能力的一種吧昔期，包括愛自己的能力。 擁有愛的能力的人大部分都能好好愛自己佛玄。 她們在愛情里被辜負(fù)后硼一，依然相信愛情...

顧念生

從恢復(fù)點能量到今天也差不多一個月了。又開始有點定位不清梦抢，不知道是好是壞般贼。 也許我一直對自己某方面的能力高估了，也許是自己沒有用心做奥吩，總之實踐效果和自己理效果差距甚大哼蛆。 也許慢...

顧念生

今天突然間想到這個話題：母親會嫉妒自己的女兒嗎？以前有人討論過霞赫。 答案是會的腮介。 當(dāng)然夫妻感情良好，家庭氛圍良好端衰，心理健康的人不會叠洗。 而如果夫妻感情不好，丈夫?qū)ε畠荷晕⒑靡稽c旅东，...

顧念生

今天終于找到效率低下的原因惕味，其實真正做事的時間也就那么點，其他時間都是發(fā)呆玉锌，點點這里看看那里，跟小學(xué)生寫作業(yè)磨蹭一樣疟羹。其實就是注意力不集中的問題主守，浪費了很多不必要的時間禀倔。目標(biāo)...

顧念生

昨天忙了一天，卻什么成績也沒有做出來参淫，還忘記更新了救湖，又?jǐn)喔恕?才發(fā)現(xiàn)自己的工作效率特別差，還愛開小差涎才。這里找到幾個提升工作效率的方法希望有用鞋既。 1、制定目標(biāo) 2對目標(biāo)進(jìn)行分...

顧念生

昨天電腦出問題耍铜，無法使用邑闺，用手機登錄也是亂碼一串。 很久沒有起這么早棕兼，還好電腦終于修復(fù)陡舅，也算是件好事。 和朋友說起以前伴挚，說以前至少看起來是開心的靶衍，哪怕是裝的也讓人放心【ビ螅可現(xiàn)在...

顧念生

今天的天氣反復(fù)無常颅眶，一會暴雨一會日出。 這兩天有些懈怠了田弥，爭取調(diào)整回來涛酗，一人忙就覺得時間不夠用，閑下來就會覺得時間過得很慢皱蹦。 就算在家也要有儀式感煤杀，著裝整齊，方便進(jìn)入工作狀態(tài)...

顧念生

經(jīng)過一段時間的調(diào)整沪哺，現(xiàn)在作息已經(jīng)正常了沈自。甚至形成生物鐘到點自動醒來這個很好，下一步養(yǎng)成 運動習(xí)慣辜妓。運動可以產(chǎn)生多巴胺枯途，對健康也有好處。養(yǎng)成一個習(xí)慣其實并不需要很長時間籍滴，只要堅...

顧念生

@七壇米 是的酪夷，加油

定個小目標(biāo)

每天給自己定個小目標(biāo)這個方法很管用。 就是不能實現(xiàn)所有目標(biāo)也會多少完成一些事項孽惰，也算是一種進(jìn)步 以前就算沒事都會熬夜晚岭，現(xiàn)在到點準(zhǔn)時休息。再緊急的事也要按時作息勋功，根據(jù)自己的節(jié)奏...

顧念生

140 2 2

顧念生

因為拖延損失了一小筆坦报，簡直了库说。 不怎么染了拖延這個毛病，不到最后一刻絕不行動片择∏钡模總是等等等等，要不就是等整點字管，要不就是等明天啰挪，要不就是等下月，明年嘲叔，總是有借口亡呵，一直拖到不能再拖...

顧念生

據(jù)說現(xiàn)在的九零后大多不愿意進(jìn)企業(yè)上班，都覺得在工廠上班工資低借跪，而且時間還不自由政己，寧愿做快遞小哥，送外賣…… 我感覺還真是這樣的掏愁，就拿我們公司來說吧歇由！各個部門的總?cè)藬?shù)加起來，八...

顧念生

有的事真的是距離問題果港，有的是溝通問題沦泌，溝通不到位就容易產(chǎn)生誤會。 比如電視劇男女主明明幾句話就可以解釋清楚的事情辛掠，一個覺得懂的自然懂谢谦，你愛我就該全心全意相信我，另一個覺得你怎...

顧念生

這兩天看了一下電視劇和動漫 很久沒接觸發(fā)現(xiàn)還是有點意思萝衩，尤其是動漫劇情都不錯 少年歌行回挽，諸天紀(jì)都不錯 做了幾個兼職稿費到期都沒收到，有點慌 明日去做個正式工作猩谊，終于知道為什么...

顧念生

網(wǎng)上一段話千劈，大家共勉，很現(xiàn)實 親戚之間包括兄弟姐妹牌捷， 誰最有錢有勢誰說了算墙牌， 跟年齡大小無關(guān)…… 你想要給別人講道理， 你就得混得比他好暗甥， 讓人閉嘴的往往不是道理 是身份……...

顧念生

每天給自己定個小目標(biāo)這個方法很管用喜滨。 就是不能實現(xiàn)所有目標(biāo)也會多少完成一些事項，也算是一種進(jìn)步 以前就算沒事都會熬夜撤防，現(xiàn)在到點準(zhǔn)時休息虽风。再緊急的事也要按時作息，根據(jù)自己的節(jié)奏...

顧念生

我以前不怎么玩小紅書，自從年初下載了以后焰情，就一發(fā)不可收拾陌凳，沒事刷小紅書的時間增加了，刷微博抖音少了内舟。當(dāng)然，太沉迷也不好初橘，還是要適當(dāng)?shù)目刂埔幌卵橛巍２贿^在小紅書也get了一些技能。...

顧念生

今天看了羅翔老師的一個視頻保檐。 他說自暴自棄是一種選擇耕蝉，振作也是一種選擇。哪一種更能振奮人心夜只，當(dāng)然是后者垒在。 抓到爛牌不要放棄最后有可能會贏。 我之前那種抓到爛牌就直接放棄扔亥，且還...