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一倘零、健康目標(biāo) 指導(dǎo)方向: 身心舒暢贩挣,自由潮酒,輕松 確切目標(biāo): 95斤娄琉,身體健康,身形好胁艰。 二蜜徽、分支目標(biāo) 1.飲食健康 目標(biāo): 95斤(增重7...
這次的周檢視剛好撞到了11.0的結(jié)營。干脆就做個(gè)11.0的大總結(jié)吧~ 主要總結(jié): 優(yōu)化思維提升顽耳,心理素質(zhì)提升坠敷。 這一點(diǎn)要感謝我的教研公司團(tuán)隊(duì)妙同。因...
每天的小目標(biāo),現(xiàn)在都能輕松完成膝迎。但是完成一個(gè)大項(xiàng)目還是比較陌生以及不太熟悉粥帚,甚至于有點(diǎn)畏難的。 其中的難點(diǎn)有: 一限次、項(xiàng)目如何分解更科學(xué)芒涡? 二、項(xiàng)...
前些日子卖漫,教育界是起了很大的動(dòng)蕩费尽。國家一個(gè)不允許學(xué)科教育的政策下來,大大小小的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)就都沒活路了羊始。先不管政策到底細(xì)節(jié)有什么依啰,每個(gè)機(jī)構(gòu)是怎么鉆空...
一、全勤店枣,已經(jīng)全部全勤啦~ 1.早起:現(xiàn)在能夠6:30坐起來在床上速警。比之前7:30是進(jìn)步了不少。 2.運(yùn)動(dòng):10公里跑步是跟原來一樣鸯两,還是會(huì)有點(diǎn)...
星光不負(fù)趕路人,時(shí)光不負(fù)有心人 你只需目光堅(jiān)定钧唐,勇往直前忙灼!
今天想到了需求這個(gè)主題,然后就順而想到了小時(shí)候玩的游戲钝侠,俄羅斯方塊该园。你看,如果我們可以直接知道這里缺的是方塊帅韧,還是長方形里初,還是豎型等,那么我們填...
講到條件双妨,先講講時(shí)間。時(shí)間重要嗎叮阅?嗯……當(dāng)然很重要刁品。我也這么覺得。 可是浩姥,有時(shí)候挑随,時(shí)間卻變成了一種“條件”。 我最近兩周勒叠,每做一件事情都會(huì)記錄一...
首先要表揚(yáng)一下自己兜挨。這次才真正實(shí)現(xiàn)了邊聽書邊做筆記的習(xí)慣膏孟。 《準(zhǔn)備》這本書講了美國summit大學(xué)的教學(xué)理念。很大顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)價(jià)值觀暑劝。 首先...