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健身冷知識(shí)系列4—如何優(yōu)化睡眠Welcome to Arno's share. 首先來(lái)溫習(xí)一下上次的分享 影響睡眠的幾個(gè)比較主要的因素，體溫乘凸、光照赊堪。一般情況下处窥，人體每天體溫上...
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健身冷知識(shí)系列3—睡眠節(jié)律與影響因素Welcome to Arno's share. 上次講到了睡眠周期與睡眠階段犬钢，這里來(lái)繼續(xù)聊聊睡眠節(jié)律以及影響睡眠的關(guān)鍵因素 我們每個(gè)人身體里都...
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健身冷知識(shí)系列2—睡眠周期和階段Welcome to Arno's share. 大多數(shù)人們都認(rèn)為每天要保證 8 小時(shí)的睡眠涮总，并且很多媒體都大肆宣揚(yáng)我們現(xiàn)在很多人缺乏睡眠院究，我們...
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健身冷知識(shí)系列1—節(jié)食減脂ok嗎耘戚？Welcome to Arno's share. 很多童鞋都有過(guò)節(jié)食減肥的經(jīng)歷嗡髓，那么這樣做對(duì)不對(duì)呢？ 人體在饑餓的時(shí)候收津，脂肪是會(huì)抑制燃燒的饿这，因?yàn)?..
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有些人，有些事朋截，錯(cuò)過(guò)了就再也回不來(lái)了昨晚和 Toby 一起喝酒蛹稍，躺在公園的草坪上，聊著未來(lái)部服，談著理想唆姐，懷念著過(guò)去 “她昨天又聯(lián)系我了”，突然冒出來(lái)這么一句 她廓八，是 Toby 算不上...
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大型網(wǎng)站技術(shù)架構(gòu)（3）：WEB 前端性能優(yōu)化
上次說(shuō)到了性能優(yōu)化策略奉芦，根據(jù)網(wǎng)站的分層架構(gòu)赵抢，可以大致的分為 web 前端性能優(yōu)化，應(yīng)用服務(wù)器性能優(yōu)化声功，存儲(chǔ)服務(wù)器性能優(yōu)化三大類 這次來(lái)說(shuō)一下 w...
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Facebook新廣告模式探秘：基于好友網(wǎng)絡(luò)
Facebook正試圖通過(guò)一種新的廣告形式與福特烦却、百事等大型廣告客戶合作。在這種廣告形式中先巴，用戶可以看到哪些好友對(duì)廣告中的品牌或產(chǎn)品感興趣其爵。 一...
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大型網(wǎng)站技術(shù)架構(gòu)（2）：架構(gòu)要素和高性能架構(gòu)
上一篇我們把整個(gè)架構(gòu)演變過(guò)程大致說(shuō)了一下，這次我們來(lái)說(shuō)說(shuō)從哪方面進(jìn)行考慮設(shè)計(jì) 為了使網(wǎng)站的能夠應(yīng)對(duì)高并發(fā)訪問(wèn)伸蚯，海量數(shù)據(jù)處理摩渺，高可靠運(yùn)行等一系列問(wèn)...
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Linux信號(hào)機(jī)制與信號(hào)處理
信號(hào)(signal)是Linux進(jìn)程間通信的一種機(jī)制，全稱為軟中斷信號(hào)剂邮，也被稱為軟中斷摇幻。信號(hào)本質(zhì)上是在軟件層次上對(duì)硬件中斷機(jī)制的一種模擬。 與其...