365天冥想計(jì)劃介紹第一周主題：安定Day1：安定身心趴梢，和自己愉快相處Day2：定的感覺(jué)，就是這么自信Day3：我心如海币他，亙永平波Day4：所有...

2017年下半年，我換了工作地點(diǎn)蝴悉，離開(kāi)父母親人朋友和已經(jīng)熟悉親近的同事彰阴，去往陌生又神秘的省會(huì)。 我常常想尿这，這是一個(gè)機(jī)會(huì)。一個(gè)讓我真正成長(zhǎng)獨(dú)立的機(jī)...

到新單位新城市開(kāi)始工作和生活射众，已經(jīng)過(guò)了半月有余，我終于能坐下來(lái)理理思緒晃财，讓我那無(wú)處安放的心靜下來(lái)一點(diǎn)了叨橱。 這是一種奇特的感受，你本來(lái)已經(jīng)接受現(xiàn)狀...

公眾號(hào)初開(kāi)罗洗，仿佛只是件無(wú)關(guān)痛癢的小事。但當(dāng)我們四個(gè)一起發(fā)動(dòng)腦筋想名字時(shí)的一瞬間钢猛，好像在我的心里輕輕撓了一下伙菜，有點(diǎn)癢。人們常說(shuō)亞馬遜雨林一只蝴蝶翅...

一仇让、界線的范例任何能區(qū)分你和別人的不同，或顯示出你從哪里開(kāi)始躺翻，又在哪里結(jié)束的丧叽，都是界線。如：1.皮膚：你肉體的自己是第一個(gè)讓你知道你與別人不是一...

開(kāi)始新的一百天計(jì)劃踊淳。每天一則新聞，看懂吃透。洞察世事雖難迂尝，努力窺得一斑脱茉。

一句話說(shuō)清《過(guò)猶不及》這本書(shū)的內(nèi)容：如何建立你的心理界限，知道什么時(shí)候說(shuō)“好”垄开，什么時(shí)候說(shuō)“不”，幫你打造出一個(gè)平衡健全的優(yōu)質(zhì)生活溉躲。 界限：你個(gè)...

時(shí)間真的太快了榜田，一瞬十多天已過(guò)去了，但我的民法才剛起步箭券。壓力很大，時(shí)間不夠用疑枯，隨時(shí)擔(dān)憂有新的工作任務(wù)辩块，再加上心理咨詢考試，如何充分利用時(shí)間荆永，成為...

今天有兩個(gè)很大的收獲废亭。一是試聽(tīng)了一節(jié)柏浪濤老師的音頻，非常喜歡屁魏，邏輯清楚滔以，而且他所講的公式法也很對(duì)胃口氓拼，決定跟下去你画，把刑法攻克！二是民法的方志平...