跟著呼吸第焰。 感覺(jué)呼吸聲很明顯陋率。 窗外有喇叭聲,但意識(shí)到自己可以立刻將專(zhuān)注力拉回呼吸裡至扰、閉眼的畫(huà)面裡。 一開(kāi)始看見(jiàn)像是自己打坐的黑光映像梨与,再來(lái)捡硅,隨著專(zhuān)注力放在呼吸,畫(huà)面轉(zhuǎn)變?yōu)槲?..
我想這是魯迅的腹語(yǔ)泽铛,也是我的。 周旁總有些人辑鲤,生來(lái)似乎總不浪費(fèi)他的眼睛功能盔腔,朝外的看向別人,進(jìn)而啟動(dòng)他的嘴月褥、他的手腳~指手畫(huà)腳一番弛随,不忘嘴巴來(lái)份指導(dǎo)。 總有些人靠這樣生存宁赤,感...