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    靜坐冥想1

    跟著呼吸第焰。 感覺(jué)呼吸聲很明顯陋率。 窗外有喇叭聲,但意識(shí)到自己可以立刻將專(zhuān)注力拉回呼吸裡至扰、閉眼的畫(huà)面裡。 一開(kāi)始看見(jiàn)像是自己打坐的黑光映像梨与,再來(lái)捡硅,隨著專(zhuān)注力放在呼吸,畫(huà)面轉(zhuǎn)變?yōu)槲?..

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    你誰(shuí)啊你祈噪!

    我想這是魯迅的腹語(yǔ)泽铛,也是我的。 周旁總有些人辑鲤,生來(lái)似乎總不浪費(fèi)他的眼睛功能盔腔,朝外的看向別人,進(jìn)而啟動(dòng)他的嘴月褥、他的手腳~指手畫(huà)腳一番弛随,不忘嘴巴來(lái)份指導(dǎo)。 總有些人靠這樣生存宁赤,感...

  • 看見(jiàn)

    兩天的教師在職訓(xùn)練辦理完畢冠摄,老師們都說(shuō)第一次參加這么有意義又收獲滿滿的工作坊。 其實(shí)所有的課程教學(xué)大抵有某些共同精神几缭,其中我覺(jué)得最重要的就是河泳,在設(shè)計(jì)時(shí),有沒(méi)有“看見(jiàn)”參加的成...

  • 復(fù)活

    復(fù)活的時(shí)刻到了年栓。 那是忙碌後的反潮拆挥。 許多時(shí)候就是會(huì)停擺,發(fā)現(xiàn)了韵洋,面對(duì)竿刁。 找到還可以復(fù)活的方法黄锤,讓自己接續(xù)再來(lái)搪缨。 人忙碌時(shí)總會(huì)捨下一些,關(guān)於事情鸵熟、動(dòng)作副编、各種心情。 復(fù)活後只能...

  • 不像人

    網(wǎng)路平臺(tái)讓很多不敢直接溝通的人有自說(shuō)自話流强、討巧取暖的機(jī)會(huì)痹届,往往斷章取義就能獲得一堆人的安慰。 網(wǎng)路文寫(xiě)得自己很有本領(lǐng)骨氣打月,轉(zhuǎn)頭訊息溝通則是像另一個(gè)人队腐,客氣非凡。 虛擬世界讓許...

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一個(gè)生活豐富的人談豐富生活
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