240 發(fā)簡信
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    Day 12 搭建自己的知識(shí)宮殿

    感恩來福Rifer老師的干貨分享济榨。 今天的作業(yè): 1-不強(qiáng)制要求思維導(dǎo)圖幔翰,如果畫了更好割按,可以發(fā)給來福 2-道孕豹,術(shù)舆床,器的感悟缕粹,可結(jié)合迭代自己進(jìn)入宇...

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    Day 10 我不討好世界登夫,我只討好自己

    近一年來自我的成長很钓,與梅校長的理念香府,不約而同的一致。 (一)語言的顆粒度码倦,人生的精確度企孩,一直讓我能達(dá)到我想要的學(xué)習(xí)、事業(yè)目標(biāo)袁稽。 以前的我盡管非常...

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    Day 9 初級(jí)寫作(上)

    感謝葉公子給我們帶來了精彩的寫作入門課勿璃。 有些人寧愿死,也不愿思考——羅素 輸入是前提|思考是本質(zhì)|輸出是結(jié)果 我常常會(huì)等句子在腦海中成型再寫出...

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    Book 1《被討厭的勇氣》讀后感

    今天讀了《被討厭的勇氣》推汽,作者:岸見一郎补疑,古賀史健。讀這本書的原因是我想成為自信強(qiáng)大的人歹撒,想要解決的問題有 1. 怎樣不受過去經(jīng)歷的影響莲组? 2....

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    Day 4 高效閱讀九步法

    早晨5:30準(zhǔn)時(shí)開始聽課。 建立全新的閱讀態(tài)度: 讀出下面這段文字: 盡管字是倒著的栈妆,你還是能讀能get到意思是嗎胁编?說明了大腦會(huì)幫我們重組亂序的...

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    Day?3?思維導(dǎo)圖方法論

    清晨5:30厢钧,早起的一天。 每天跟我的賦能伙伴嬉橙,共同賦能早直,共同成長。哪怕只是1分鐘的交流市框,相互問候霞扬,相互監(jiān)督。相互克服寫在基因里的懶惰枫振。 每一天...

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    Day?2?覺察人生喻圃,從冥想開始,構(gòu)建感恩生態(tài)

    我們的大腦里總是萬馬奔騰粪滤。幾乎停不下來斧拍。我有過兩次嚴(yán)重的失眠,幾年前就開始斷斷續(xù)續(xù)地冥想杖小。冥想之后能獲得明顯的平靜肆汹。做冥想的時(shí)候,就是什么也不想...

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    Day?1?建立精英思維予权,調(diào)動(dòng)潛意識(shí)昂勉,打破認(rèn)知盲區(qū)

    我是一名教英文的原版閱讀老師。來參加這個(gè)課程的最初的目標(biāo)非常明確:1- 提高閱讀的效率 2- 解決早起的問題 3- 學(xué)做思維導(dǎo)圖 4-學(xué)習(xí)冥想扫腺。...

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    “唱讀海尼曼GK”階段總結(jié)

    初識(shí)lulu老師岗照,是通過“國家地理pre-readers”的4本書的lapbook,lulu老師和她的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的集“讀故事笆环、唱故事攒至、自然拼讀、思...

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