彩虹色的花兒

?什么是“咖啡冥想”讲逛？ 即嘲碱，每天入睡前先以最放松的姿勢坐在床上或躺欺抗、或趴在床上企量，開心地想想當天（以前的也沒問題）所做過的所有好事（主要是自己的甘畅，也可以是別人的）慨蓝，以開心喜悅的...