智斌愛生活

“都說指縫太寬僻焚，時(shí)光太瘦弟孟，未覺三夏盡，時(shí)序已新秋亚斋，雖然仍覺熱浪翻滾作媚，暑氣蒸騰，氣溫并未下行帅刊，但秋的腳步已至門庭纸泡。您是在聽蟬鳴聲聲，用草帽扇風(fēng)赖瞒，跳進(jìn)荷塘女揭，摘菱米蓮蓬，還是要開始...

智斌愛生活

錯(cuò)字已改過

這次真的決定減肥

減肥一直喊喊口號(hào)栏饮，但架不住體重一直飆升從109斤到現(xiàn)在的134斤.讓我感到強(qiáng)烈的壓迫感吧兔，減肥迫在眉梢∨坻遥可體重那能像說說這么簡單境蔼，這次真的決定減肥了。 決定減肥了就要有...

智斌愛生活

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智斌愛生活

哎呀伺通，第一句就有錯(cuò)字箍土，在寫記得檢查后發(fā)表

這次真的決定減肥

減肥一直喊喊口號(hào)，但架不住體重一直飆升從109斤到現(xiàn)在的134斤.讓我感到強(qiáng)烈的壓迫感罐监，減肥迫在眉梢吴藻。可體重那能像說說這么簡單弓柱，這次真的決定減肥了沟堡。 決定減肥了就要有...

智斌愛生活

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智斌愛生活

減肥一直喊喊口號(hào)侧但，但架不住體重一直飆升從109斤到現(xiàn)在的134斤.讓我感到強(qiáng)烈的壓迫感，減肥迫在眉梢弦叶】》福可體重那能像說說這么簡單，這次真的決定減肥了伤哺。 決定減肥了就要有...

智斌愛生活

加油燕侠，像名字一樣愛生活

好好過

不慌不慌，太陽下去有月光立莉，可我的月光呢绢彤？哪怕星光呢，讓我有把日子過下去的信心蜓耻。 什么樣的相處模式才能是幸福的開始茫舶。單身時(shí)是期望。以為只要自己做的足夠好刹淌，做一個(gè)...

智斌愛生活

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智斌愛生活

不慌不慌饶氏，太陽下去有月光，可我的月光呢有勾？哪怕星光呢疹启，讓我有把日子過下去的信心。 什么樣的相處模式才能是幸福的開始蔼卡。單身時(shí)是期望喊崖。以為只要自己做的足夠好，做一個(gè)...

智斌愛生活

35歲再見雇逞，遇見一個(gè)更好的自己荤懂。 2014-2022 8年經(jīng)歷太多。過去不堪回首塘砸，未來請(qǐng)過的閃閃發(fā)光节仿，如果可以請(qǐng)一定一定是幸福的光芒。 這8年婚姻給了我什么谣蠢？在今天之前我是...

智斌愛生活

小姐姐真棒

我的一天

開心粟耻，明天休息了。連續(xù)一周熬夜到12點(diǎn)后才能入睡的我對(duì)休息這個(gè)詞格外的思念眉踱。 我想我的休息天是這樣的：醒來陽光明媚挤忙，風(fēng)和日麗，吃點(diǎn)喝點(diǎn)接著躺尸…美美的睡到天荒地...

智斌愛生活

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智斌愛生活

我輕一斤怎么都這么難呢

減肥成功之瘦了10斤

最近谈喳，作者君發(fā)現(xiàn)自己瘦了10斤册烈，其實(shí)也是自己有意向的減肥導(dǎo)致的，那么下面，我就跟大家一起分享一下赏僧，我是如何瘦10斤的大猛。 很多自媒體和視頻都鼓吹運(yùn)動(dòng)減肥，加大運(yùn)動(dòng)量確實(shí)能減肥淀零，...

流年初見

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智斌愛生活

最近挽绩，作者君發(fā)現(xiàn)自己瘦了10斤，其實(shí)也是自己有意向的減肥導(dǎo)致的驾中，那么下面唉堪，我就跟大家一起分享一下，我是如何瘦10斤的肩民。 很多自媒體和視頻都鼓吹運(yùn)動(dòng)減肥唠亚，加大運(yùn)動(dòng)量確實(shí)能減肥，...

智斌愛生活

開心，明天休息了纵苛。連續(xù)一周熬夜到12點(diǎn)后才能入睡的我對(duì)休息這個(gè)詞格外的思念。 我想我的休息天是這樣的：醒來陽光明媚言津，風(fēng)和日麗攻人，吃點(diǎn)喝點(diǎn)接著躺尸…美美的睡到天荒地...

智斌愛生活

1.讓自己忙起來蓬坡，是治愈一切迷茫的良藥 2.少說話，多傾聽 3.晚上快走一小時(shí) 4.沒事多喝水(晚上少喝磅叛，會(huì)浮腫) 5.不吃撐屑咳，7.8分飽足矣 6.吃飯細(xì)嚼慢咽 7.不熬夜，...