最近的狀態(tài)確實很棒，，從早起站樁嗤瞎、跳繩墙歪、朗讀《弟子規(guī)》、寫日記贝奇、然后忙自己的美食的一些工作虹菲，早上可以完成很多事情。 同時呢掉瞳，有很多小習慣也在早上完成毕源，就不用拖到晚上去完成那個...
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內(nèi)在喜悅很重要 -
對巴菲特影響極大的投資理財觀點只打甜蜜區(qū)里的球！棒球手泰德對巴菲特投資理念影響極大的觀點陕习！ 波士頓紅襪隊的擊球手泰德·威廉斯霎褐，他被稱為“史上最佳擊球手”，美國職業(yè)棒球聯(lián)盟中最后一個年度擊打率在0.4以上的...
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《躍遷》：高手的三個境界人人都想成功该镣，那怎么樣才算是成功冻璃？高手的三個境界又是什么？ 古典老師在《躍遷》里說： 希望有一天损合，讓其他人的生活因為你的行動有所不同省艳，才算是自己的成功，這更是一種躍遷嫁审。 電影...
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用WIN法則養(yǎng)成有價值的新習慣一、如何讓行為成為習慣呢眷蜓？需要記住WIN（勝利）法則： W代表Want（想要）：確保你的確想要養(yǎng)成這個習慣分瘾。 I代表Innate（內(nèi)在）：擅長的事情或是你清楚自己可以做好的事...
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讓大腦產(chǎn)生無限能量的10條建議
1.十大健腦食物： ①牛油果，②藍莓吁系，③西藍花德召，④黑巧克力，⑤雞蛋汽纤，⑥綠葉蔬菜上岗，⑦三文魚、沙丁魚蕴坪、魚子醬肴掷，⑧姜黃敬锐，⑨核桃，⑩水 2.鍛煉：即使每天做10分鐘的有氧運動也能帶來...
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104歲的遺憾呆瞻，未對妻子說對不起歲月就這樣飛逝而過台夺，我還沒來得及認真地跟妻子道歉，她就永遠地離開了我痴脾。 《活好2》的作者日野原重明向我們訴說著他對妻子的遺憾往事颤介。已經(jīng)104歲高齡的大腦，依然還清晰地記得母親...
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讀《無限可能》赞赖，書寫人生新的可能阿基米德說："給我一個支點,我將撬動整個地球"滚朵！ 這句話根據(jù)杠桿原理說明一個問題：當我們具備一定條件時，任何夢想都可能實現(xiàn)前域，做成看似不可能的事情辕近！ 美國作家吉姆·奎克的《無限...
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2021年1月成長記錄復(fù)盤一、讀書成長： 1.讀書3本,聽書3本话侄，完成《拖延心理學》讀書筆記15次亏推。發(fā)文在頭條、知乎年堆、簡書吞杭。 《拖延心理學》：因為拖延，我們失去了人生無數(shù)種可能变丧。 拖延這種行為背后究竟...
