能看到自己的內(nèi)在不和諧宁玫,就是和諧闯团。真實(shí)而溫柔地講出你的感受和需求爬舰,沒有人會(huì)拒絕的。秘訣是:沒有情緒的沖動(dòng)新娜,要柔和弱判。 一個(gè)對(duì)自己都不覺察的人,也沒辦法覺察到他人的需求和感受诬像。情...
能看到自己的內(nèi)在不和諧宁玫,就是和諧闯团。真實(shí)而溫柔地講出你的感受和需求爬舰,沒有人會(huì)拒絕的。秘訣是:沒有情緒的沖動(dòng)新娜,要柔和弱判。 一個(gè)對(duì)自己都不覺察的人,也沒辦法覺察到他人的需求和感受诬像。情...
敏感闸婴、脆弱坏挠、不自信,通通丟掉… 01 辦公室來了個(gè)比較內(nèi)向的小孩邪乍。 她很少與其他同事聊天降狠,更別提一起吃飯,下班順路一起走庇楞。 所以自然而然的喊熟,存在感一直都很低。 后來有一次我在...
生活中荐吵,我們所謂的愛就是需要相互的骑冗,而一個(gè)人不管你如何付出,最終也會(huì)失去這份愛先煎。 ——題記 01. 真正的愛贼涩,應(yīng)該是兩個(gè)人共同付出,讓彼此都越過越好薯蝎,這才是它的目的遥倦,也是它的...
最近深有體會(huì),人主動(dòng)久了粮呢,如果遇到不對(duì)的人婿失,總是得不到積極的反饋,久而久之都會(huì)覺得累的啄寡。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)豪硅,人可能越來越不愛去認(rèn)識(shí)太多新的朋友,因?yàn)榫τ邢尥ξ铮由蠒r(shí)間太少懒浮,所以,...
1脐嫂、你得去打那些你不敢打的電話统刮。 2紊遵、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起。 3侥蒙、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多暗膜。 4、你得比別人在乎你更在乎他們鞭衩。 5学搜、哪怕你已經(jīng)受傷、鮮血淋漓...
概要:這篇文章能治自卑瑞佩,不信往下看。由于控制篇幅就不多寫了坯台,以后會(huì)建個(gè)成長(zhǎng)社群炬丸,系統(tǒng)性的闡述成長(zhǎng)中的各種問題。歡迎留言蜒蕾,評(píng)論御雕,自嘲,自嗨滥搭。本文提綱:自毀形象酸纲;為什么會(huì)產(chǎn)生自卑...
前幾天發(fā)布一篇題為《你的自卑沒有那么可怕》的文章。引起很多人的關(guān)注瑟匆,很多伙伴和讀者都在問我闽坡,我跟你說的情況很相似,我跟你很有同感愁溜,我現(xiàn)在仍然不自信疾嗅。 看到這些留言我才知道,正...
你的內(nèi)在小孩需要療愈嗎代承? 問卷 協(xié)助自己了解自己的「內(nèi)在小孩」,每一題作答時(shí)間建議不超過3秒鐘渐扮,請(qǐng)直覺而誠(chéng)實(shí)地回答以下問題论悴。 1:我很容易去討好別人y 自卑,討好獲得連接墓律;...
周末窩在床上崇裁,廚房里正燒著熱水,窗外一陣陣車流的嘈雜聲束昵,這個(gè)周末又蝸居在家拔稳。上半年參加了3場(chǎng)朋友的婚禮,每當(dāng)我坐在臺(tái)下注視著臺(tái)上一對(duì)新人時(shí)锹雏,都會(huì)覺著是離幸福最近的時(shí)刻巴比,甚者也...
十句廢話: 1轻绞, 對(duì)一個(gè)外表漂亮的人,人們很容易誤認(rèn)為她的其他方面也很不錯(cuò)佣耐。 印象一旦以情緒為基礎(chǔ)政勃,這一印象常會(huì)偏離事實(shí)。 2兼砖, 最實(shí)效的創(chuàng)作是從親身經(jīng)驗(yàn)得來的奸远。 如果你站著...
日常生活察人之術(shù)24條: 1, 聲音小者性格趨隱忍內(nèi)向讽挟, 隨時(shí)嗓門大者性格外向居多懒叛。 2, 愛翻白眼者乃輕蔑型人格耽梅, 多傲慢自私薛窥,性喜疏遠(yuǎn)和回避。 3眼姐, 感情用事是弱者的行為...