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  • 【Diary169】不止步

    當達到一定的能力,試著拓寬自己的思維和格局招狸,不要只在同一個圈子里奔跑兄世。 自律的人啼辣,不會止步于當前,不會滿足于現(xiàn)狀御滩;他們會不斷突破自己鸥拧,與不同領(lǐng)域的人接觸,更新自己的知識削解。 有...

  • 【Diary168】自控

    生活中富弦,煩心事不可避免》胀裕靠譜的人能做到臨危不亂腕柜,積極尋求解決問題的方法。他們明白,問題已經(jīng)出現(xiàn)盏缤,爭吵和推卸責任都沒有用砰蠢。控制一下情緒唉铜,才更容易找到解決問題的方法台舱。一個人的情緒...

  • 【Diary167】處暑

    下了一場大雨, 颯爽的秋日已經(jīng)走來潭流, 夏日的燥熱也會隨著一夜好眠悄悄消散竞惋。 愿你放松在憂傷的潮流, 沉迷地幻枉、僅憑一半的意識在圍繞遠方眾星的運行中尋得喜悅, 你從這里搬移到你夢...

  • 【Diary166】認清

    不管什么時候诡蜓,都要選擇遵從自己的內(nèi)心熬甫,因為只有聽從內(nèi)心的聲音,你才能找到自己終身熱愛的事情蔓罚,并源源不斷投入其中椿肩。 每個人都有自己的活法,關(guān)鍵是要認清自己內(nèi)心熱愛的是什么豺谈。 因...

  • 【Diary165】透支

    人與人郑象,就像兩個王國,各自應(yīng)當保持著寬闊茬末、自然而適度的疆域厂榛。 甚至在疆界之間,要有一個中立地帶丽惭』髂蹋” 人與人疏遠的開始永遠是:你隨意揮霍我們的感情,我任意透支彼此的關(guān)系责掏,你我都...

  • 【Diary164】通透

    人生主要的兩件事:吃飯和睡覺柜砾。僅睡覺就能占據(jù)人生三分之一的時間。若食之無味换衬、臥不安寢痰驱,豈非虛度了近半的光陰?吃好睡好瞳浦,是一個人活得通透的標志担映。吃好,不僅要按時按點叫潦,更要營養(yǎng)均...

  • 【Diary163】接納自己的不完美

    遇到問題另萤,有的人埋怨四周,有的人向內(nèi)歸因,勇敢地承擔起自己的責任四敞。 當你堅持自省泛源,一天天、一點點地彌補自己的不足忿危,你的人生所能擁有的風景达箍,將會比之前更壯闊。人不可能完美無缺铺厨,...

  • 【Diary162】如是

    拖延不是性格缺陷比如懶惰缎玫,也不是說時間管理能力太差,它更重要的是因為要完成某些任務(wù)的挑戰(zhàn)性解滓,以及產(chǎn)生的消極情緒:無聊赃磨、焦慮、不安洼裤、沮喪邻辉,甚至自我懷疑。 有可能任務(wù)本身就讓人厭...

  • 【Diary161】溺愛

    父母愛孩子腮鞍,本是最美好的感情值骇。 只是很多時候,父母愛得太深移国、愛得太急吱瘩,恨不得為孩子鋪好一生的道路,讓他一步走完迹缀。 卻忘記了使碾,寬容過頭是縱容,寵愛過頭是溺愛祝懂。 在溺愛中長大的孩...

  • 【Diary160】堅強吶

    有人說:“其實人跟樹一樣部逮,越是向往高處的陽光,它的根就越要伸向堅實的地底嫂易⌒峙螅”內(nèi)心堅強的人,不會懼怕黑暗怜械,因為他本身就能發(fā)光颅和,也有為自己掌燈的勇氣。 沒有誰的生活是一帆風順缕允,許...

  • 【Diary159】自律

    越是身處順境峡扩,越要自律。 不要讓自己被身邊的人與事所影響障本,更不要沉迷于安逸和享受教届,從此止步不前响鹃。 生活順利時,我們最應(yīng)該做的是比以前更加積極進取案训、奮發(fā)作為买置。要將眼光放長遠,找...

  • 【Diary158】抬杠

    現(xiàn)實生活中强霎,總有些人三言兩語忿项,就能噎死你: 你說吸煙有害健康,他反駁:有人抽了一輩子城舞,照樣活到八九十轩触。 你在朋友圈推薦某本書,他挑刺:這么冷門家夺,內(nèi)容一定不咋地脱柱。 不管別人說什...

  • 【Diary157】姐妹

    聽過一句很催淚的話: 兄弟姐妹本是天上的雪花,落在地上拉馋,化成水榨为,結(jié)成冰,就再也分不開了椅邓。 在這個世界上柠逞,唯有親情是怎么剪也剪不斷的昧狮。而兄弟姐妹景馁,是除了父母、伴侶之外逗鸣,和你最親...

  • 【Diary156】警示

    余華曾說:“一個人的童年是決定他一生的合住,決定命運的最好時機就是童年∪鲨担”弗洛伊德也說所有的陰影都來自童年的傷害透葛,我雖不完全贊同(畢竟人還是有很大的外塑空間和自塑能力的),但這確...

  • 【Diary155】越長大越明白

    “父母把你拉扯大卿樱,沒病沒災(zāi)沒遺傳病僚害,犧牲自己的生活質(zhì)量來滿足你,沒什么自己遺留問題來連累你繁调,真就夠美了萨蚕,配得上你的感恩戴德√阋龋” 他們節(jié)衣縮食供養(yǎng)你長大岳遥,櫛風沐雨為你奔波勞碌,...

  • 【Diary154】未做到

    一個人前半生的投資裕寨,決定著后半生的生活狀態(tài)浩蓉。好的人生派继,都離不開對自己長遠的投資。巴菲特說捻艳,最好的投資驾窟,是投資你自己。投資股市有賺有賠讯泣,投資生意有盈有虧纫普,但投資自己肯定穩(wěn)賺不賠...

  • 【Diary154】樂觀

    人生有很多境遇我們無法選擇,但我們卻可以選擇以什么樣的心態(tài)來面對它好渠。消極的人在每個機會里看見危機昨稼,積極的人在每個危機里看到機會。面對難題拳锚,能及時調(diào)整心態(tài)假栓,樂觀以待,就會發(fā)現(xiàn)它...

  • 【Diary153】提醒

    一個堅持運動的人霍掺,身體會顯得格外年輕匾荆。因為你常常拉伸和活動筋骨,身體才能保持活力和彈性杆烁;而一個久坐不動的人牙丽,身體會變得僵硬。 如果從不鍛煉兔魂,不僅容易精神欠佳烤芦,感到疲憊和困倦,...

  • 【Diary152】立秋

    雖然酷暑仍未消散析校,但早晚的風已經(jīng)帶來了絲絲涼意构罗。愿你在這個秋天,早睡早起智玻,規(guī)律作息遂唧;戒掉那些不良的飲食習慣,遠離垃圾食品吊奢;工作再忙盖彭,也別忘了抽空去運動,讓生活中的負面情緒隨著...

  • 【Diary151】身陷其中

    你再不聽話页滚,我就不要你了召边!”“你能不能不要總是找麻煩!”“你怎么這么笨逻谦?豬腦子.....” 這樣的批評教育掌实,不僅無效,甚至還會起反作用邦马。 劍橋大學(xué)心理溝通課《贊揚與責備》里就...

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人淡如菊贱鼻,心素如簡
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