中年抑郁其實也叫中年危機(jī)竟稳。 中年危機(jī)很大程度上來源于體力不支另假，前途又渺茫菇怀，但責(zé)任又不斷的在增加彪标，作為智慧生物仿便，他肯定會痛苦谦去，當(dāng)然會抑郁憎蛤。 其實中國沒有“中年危機(jī)”這個概念的外傅，...
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人到中年抑郁了泵额，這么做很快就能走出來 -
如果我抑郁了，請這樣對待我現(xiàn)在網(wǎng)上關(guān)于“抑郁癥”有很多聲音俩檬，比如：抑郁了如何自救萎胰、怎么做抑郁才能好、如何幫助抑郁癥患者等等棚辽。 而發(fā)布這些內(nèi)容的人技竟，你也不知道他有沒有得過抑郁癥、也不知道他的抑郁癥有沒有...
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趙露思回應(yīng)屈藐！那些你忽視的痛苦榔组，都是抑郁的種子趙露思昨天下午發(fā)表了一篇長文，正式回應(yīng)了最近關(guān)于她身體狀況的傳聞联逻。 結(jié)論是她有抑郁癥搓扯，但她的抑郁是怎么來的呢？ 其實她的心理發(fā)展包归，基本上和我們一直為大家普及的關(guān)于「抑郁癥」的...
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這2種性格的人容易得抑郁癥其實抑郁不只是性格原因锨推，但我先講講什么性格人容易得抑郁癥，再深入講抑郁究竟是什么原因?qū)е碌摹?01 很多看上去開朗公壤，陽光的人换可，其實很容易抑郁。 而且這種人一旦得抑郁癥厦幅，自殺率...
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產(chǎn)后抑郁的危險之處：媽媽會抱著孩子一起自殺
其實產(chǎn)后抑郁是非常危險的沾鳄，但現(xiàn)在社會還沒真正高度重視起來，產(chǎn)后抑郁最大的危險在于确憨，她會殺死孩子译荞，或者抱著孩子一起自殺。 像這樣的新聞已經(jīng)不是第一次出現(xiàn)了缚态。 她們通炒沤罚看到孩子就...
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怎么分辨自己“只是最近有些消極”還是“抑郁了”？在當(dāng)下這個心理問題大爆發(fā)的時代玫芦，加上網(wǎng)絡(luò)上有各種心理學(xué)的科普浆熔，讓我們現(xiàn)在對自己的心理狀態(tài)有點草木皆兵的感覺。 刷到一個心理學(xué)短視頻一對照，自己就有這癥那癥医增，多刷幾個感覺都心理...
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“抑郁”和“抑郁癥”有什么不一樣嗎慎皱？我在想，如果是一個不抑郁的人會關(guān)心這個問題嗎叶骨？他能關(guān)心就說明他已經(jīng)中招了茫多。 就像你沒有得新冠，你是不會想著要做核酸的忽刽，除非是你覺得自己的一些現(xiàn)象很像新冠的癥狀天揖，才會想著去做個...
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抑郁，是因為太閑了嗎跪帝？所有提出這樣問題的人今膊，我祈禱老天讓他抑郁一回，我看他怎么忙著就把抑郁給搞掉的伞剑。 他如果對抑郁癥的人說這句話斑唬，得抑郁的人會這樣回復(fù)他：等我好了非砍死你不可！ 說這句話的人黎泣，簡直...
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抑郁癥能感受到愛嗎恕刘？別說抑郁癥，就是一個傻子抒倚，他都能感受到愛褐着。 就不說動物，就算是一棵樹衡便，你精心地愛它献起、照顧它，它長得都不一樣镣陕。 就是一杯水谴餐，你夸贊夸贊它再去喝，口味都不同呆抑，它的分子會變的岂嗓，這是...
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抑郁的孩子不愿意接受治療，父母該怎么辦首先我們要明白一個問題鹊碍，抑郁癥的孩子和抑郁癥的成人雖然他們都是抑郁厌殉，但其實是兩回事兒。 如果你了解心理學(xué)侈咕，你就會知道有一個概念叫做“家庭治療”公罕。 薩提亞女士是家庭治療的創(chuàng)始人...
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如何調(diào)節(jié)日常生活中的抑郁情緒我的理念是根治，不是調(diào)節(jié)耀销。 我也比較擅長根治楼眷，不擅長調(diào)節(jié)，理論派、不實用主義就喜歡研究這些東西罐柳。 其實調(diào)解比根治還費(fèi)勁掌腰，因為你調(diào)好了又會變回去，再調(diào)好了再又變回去张吉，一個東西只...
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抑郁久了齿梁，腦子還正常嗎？首先肮蛹，抑郁是很容易變久的勺择，一般一抑郁就會抑郁很久。 我還沒遇到過只抑郁了一兩個月的蔗崎，都是抑郁了好多年的酵幕，甚至是幾代人都抑郁。 有些來訪者說他是近半年才出的癥狀缓苛，實際上他已經(jīng)抑...
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抑郁會突然好起來嗎？在一些社交平臺我看到了這樣的一個問題： “抑郁會突然好起來嗎邓深？” 在我看到這個問題的那一刻未桥，我在想： 一個人為什么會想到“抑郁會突然變好”呢？ 這種感覺就像是芥备，因為我已經(jīng)窮到...
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14年治愈抑郁癥經(jīng)驗總結(jié)：抑郁癥需要的不僅僅是愛冬耿，更重要的是這個這個話題就像一塊石頭投到我的內(nèi)心一樣，一方面有很多波紋萌壳、漣漪往外蕩漾亦镶，另一方面是它在往下沉。 這個“往下沉”的意思是袱瓮，我沒辦法回答是愛或者不是愛缤骨，因為是愛也不對，不是愛也不對...
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14年治愈抑郁癥經(jīng)驗總結(jié)：走出抑郁尺借，是人生一場破壞性重建這個話題绊起，讓我忍不住想起十年前輔導(dǎo)的一個案例，用這個案例來回答這個問題是最最合適的了燎斩。 這個案例的情況是這樣的： 這個案主在家里虱歪，婆婆不給她照顧孩子，丈夫也不掙錢栅表，她既照顧孩...
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14年治愈抑郁癥經(jīng)驗總結(jié)：走出抑郁的方法只有一個解決抑郁癥的方法有很多笋鄙。 曾經(jīng)有人跟我說：“胡老師，你不用那么費(fèi)勁地去給人家輔導(dǎo)怪瓶，其實跑步就可以治療抑郁癥萧落。” 而說這句話的人，他家人患有抑郁癥十年了都沒好铐尚。 是現(xiàn)在不專業(yè)的...
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每個人都要知道的抑郁早期癥狀拨脉，越早發(fā)現(xiàn)越好治愈首先，我覺得這個定義要大一些宣增，可能00年以后出生的孩子基本都抑郁玫膀。 這是個時代問題，就像在抗日時期爹脾，整個時代的人們都懷著對日本人的仇恨帖旨。 現(xiàn)在是創(chuàng)傷的時代和教育整體失敗時代，...
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這個時代造就了人人抑郁
據(jù)《心理健康藍(lán)皮書：中國國民心理健康發(fā)展報告》顯示灵妨，我國青年（18—24歲）抑郁風(fēng)險檢出率高達(dá)24.1%解阅。 除了數(shù)據(jù)之外，隔三差五就有名人抑郁上熱搜泌霍，再到很多抑郁癥患者在各大...
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困在抑郁里的少年货抄，如何重啟人生
根據(jù)《中國國民心理健康發(fā)展報告》顯示，青少年抑郁檢出率約為24.6%左右朱转。 也就是說蟹地，在100個青少年里，有25個孩子活在抑郁的痛苦中藤为。 這背后是25對父母怪与、25個家庭為了治...
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判斷自己是否抑郁，只有這一個標(biāo)準(zhǔn)如何知道自己是否抑郁了缅疟？ 在網(wǎng)上會有很多人有這樣的疑問分别，并且在網(wǎng)上做各種測試，以判斷自己是否真的抑郁了存淫。 其實想知道這個答案耘斩，沒有那么復(fù)雜，只有一個判斷標(biāo)準(zhǔn)纫雁。 01 如何判斷...