人到中年 35歲開始減肥 不僅僅是為了擺脫肥胖 更多的是為了擺脫自卑、焦慮蒙谓、恐慌情緒斥季、 我不想因?yàn)樯?對(duì)我的稱呼就變成寶寶媽媽 我依然還是我自己 我要的是自信、自律累驮、健康 ...
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用你的努力状土，營(yíng)業(yè)下半年的快樂(lè)无蜂。 -
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真正厲害的人躁锡，都會(huì)極簡(jiǎn)生活3年以前，我每頓飯要么有魚置侍，要么有肉映之，正所謂無(wú)肉不歡，后來(lái)蜡坊，我下了一個(gè)決定杠输，要斷葷吃素。 3年后的今天秕衙，我感覺(jué)自己清醒多了抬伺，也真正做到了吃素近3年，即使這3年我有6灾梦、7次都想...
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詩(shī)詞中的中國(guó)年農(nóng)歷春節(jié)寞宫，是已經(jīng)流傳了二三千年的節(jié)日，是古代人們歡聚的日子拉鹃，是中華民族最隆重的傳統(tǒng)佳節(jié)辈赋。說(shuō)到最原始的春節(jié)，就必須追根溯源膏燕，從古人的記載中挖掘細(xì)節(jié)钥屈。中國(guó)年，對(duì)于這一古老的話題坝辫，...
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個(gè)人潛意識(shí)如何掌控你的人生你的個(gè)人潛意識(shí)是一個(gè)暗房 個(gè)人潛意識(shí)對(duì)每個(gè)人都非常重要。它就像一個(gè)沖洗膠片的暗房锯玛，你外在的生活狀態(tài)咐柜，都是從這個(gè)地方?jīng)_洗出來(lái)的。 所以攘残，塑造出今天的你的拙友，并不是你的姓名、著裝肯腕、...
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圣使~身心靈療愈師实撒，
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兒時(shí)的年味 | 紅衣素裹拜祖先元旦期間，上海又下了一場(chǎng)雪涉瘾。細(xì)膩而溫柔的雪花飄落在臉上知态，像春節(jié)的序曲，倒數(shù)著過(guò)年的腳步立叛。 小時(shí)候最喜歡過(guò)年负敏，可以穿新衣，吃糖果秘蛇，走親戚其做。 印象中過(guò)年總是很忙顶考，上祖墳、撣塵妖泄、撕...
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你有愛(ài)的能力嗎驹沿？
愛(ài)，是一種能力蹈胡！ 童年缺失愛(ài)的人渊季，同樣缺失愛(ài)的能力 成年后就不會(huì)愛(ài)自己，不會(huì)愛(ài)別人 處事方式就沒(méi)有人情味罚渐，會(huì)冷漠却汉，尤其對(duì)待自己的至親，尤其當(dāng)你意識(shí)到你沒(méi)有這種能力荷并，和你的至親...
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世間再無(wú)程蝶衣
回想起電影《霸王別姬》，炎炎夏日黎茎，似有秋意囊颅。劇情已經(jīng)忘得差不多了，唯有程蝶衣傅瞻，別的我不懂踢代。 陰差陽(yáng)錯(cuò)地來(lái)到這世上，九歲的小豆子被母親砍斷手指賣入梨園嗅骄，看似偶然胳挎，實(shí)則必然。這一...
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朱熹說(shuō)過(guò):不奮發(fā)僧叉，則心日頹靡；不檢束棺榔，則心日恣肆彪标。 我們每天都會(huì)面對(duì)太多繁雜的誘惑，模糊了我們的目標(biāo)掷豺，消磨了我們的意志捞烟。 怎樣才能自我檢束規(guī)范以防心日恣肆呢？難道要一直靠別人的監(jiān)督約束嗎当船？難道要不斷為自己的放縱尋找借口開脫嗎题画？難道要讓自己每天覺(jué)得做正確的事情是一種痛苦嗎？ 現(xiàn)在德频，就告訴你自律的正確養(yǎng)成方式苍息，教你一步步地學(xué)著自律！ “分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)”和“真自由訓(xùn)練營(yíng)”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂(lè)部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品壹置，活動(dòng)具體內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斠?jiàn)：http://blog.hiddenwangcc.com/productact竞思。
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吃一頓好的早餐盖喷，一天都不會(huì)太差 快來(lái)曬曬你的早餐吧
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