云南的景點(diǎn)比較多煞烫,如果每個(gè)景點(diǎn)都要去玩一下的話可能需要半個(gè)月的時(shí)間都不一定夠浑此。但是如果只玩核心景點(diǎn),建議八九天時(shí)間就足夠了滞详。 其實(shí)不管去哪里旅游不需找很多資料凛俱,最好的方式是用...
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云南的景點(diǎn)比較多煞烫,如果每個(gè)景點(diǎn)都要去玩一下的話可能需要半個(gè)月的時(shí)間都不一定夠浑此。但是如果只玩核心景點(diǎn),建議八九天時(shí)間就足夠了滞详。 其實(shí)不管去哪里旅游不需找很多資料凛俱,最好的方式是用...
伴侶 1蒲犬、帶著覺知信守承諾,每天給媽媽一個(gè)電話岸啡,陪伴媽媽原叮,讓媽媽開心,晚上下班后去讀書會(huì)前奋隶,給媽媽打電話,囑咐媽媽和爸爸多休息悦荒,不要太累唯欣,多吃青菜,注意飲食搬味,帶著覺知電話陪伴...
既然講到了口才訓(xùn)練碰纬,那哪些方法才是最有效的呢?我們應(yīng)該先從哪種方法開始訓(xùn)練呢悦析?為了很好地回答這個(gè)問(wèn)題寿桨,我們先來(lái)看一個(gè)《好口才訓(xùn)練模型》(見圖1-1)。 首先她按,值得聲明的是:這...
1.網(wǎng)易蝸牛讀書 最近非常喜歡這個(gè)閱讀app,界面很簡(jiǎn)潔酌泰。你每天只能領(lǐng)取一小時(shí)免費(fèi)時(shí)長(zhǎng)媒佣,這就會(huì)形成一種迫切的閱讀感,迫使你每天閱讀默伍,養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。 2.XMind XMind...
首先感恩馮老師智慧的引領(lǐng)與教導(dǎo)也糊,感恩格西老師的傳承炼蹦,隨喜自己感知到自己內(nèi)心的成長(zhǎng)變化! 伴侶 1狸剃、遇事雖急,但會(huì)有覺知的控制自己不生氣钞馁,脾氣態(tài)度要好虑省,不急不躁回向給自己以及我...
1-不看手機(jī)僧凰,僅限于刷朋友圈和無(wú)聊八卦探颈,正常打接電話和工作除外! 今天有意識(shí)的把手機(jī)調(diào)到最大音量训措,有電話接電話,無(wú)電話不在一個(gè)勁兒地看有沒有信息绩鸣。經(jīng)過(guò)這一天的調(diào)整怀大,反而沒有了...