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    如何做好精力管理赠涮?

    陳蘇銀#2021.03.03#日精進(jìn)#day173/1000)晴 表現(xiàn)分:10分 如何做好精力管理,擺脫負(fù)面思維暗挑? 就餐時(shí)間和就餐一樣重要 運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)同等重要 睡覺時(shí)間和...

  • 棒棒噠受益匪淺
    簡愛跑步法:挺傾柔橫堅(jiān)

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  • 真閱讀烹看,生能量-遇見冬月

    結(jié)緣 在易效能時(shí)間管理訓(xùn)練營我認(rèn)識(shí)了非常年輕有為的春鵬老師国拇,他很熱情,還很無私惯殊,每天早上6點(diǎn)會(huì)準(zhǔn)點(diǎn)給大家進(jìn)行時(shí)間管理的分享酱吝,把他在易效能學(xué)習(xí)的時(shí)間管理知識(shí)、融入了自己的思考和...

  • 感恩遇見冬月閱讀訓(xùn)練營

    這是我連續(xù)3次參加冬月七天讀書訓(xùn)練營土思,每一次都會(huì)在原有的課程結(jié)構(gòu)及內(nèi)容上進(jìn)行升級(jí)提高务热,比如這次第一課就增加的隨堂練習(xí)激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)熱情且加深了學(xué)習(xí)印象。雖然自己平時(shí)閱讀量不多己儒,...

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