?3組2017/11/06日-寶寶11年1卓卓05年11江蘇 讓孩子在音樂(lè)聲中快樂(lè)地起床莫秆！ 孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：1串远，早睡早起鹏溯。周一～周五：9:...

從來(lái)不存在1萬(wàn)小時(shí)定律惯退，它僅僅是暢銷書(shū)作家對(duì)心理科學(xué)研究的一次不太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难堇[而已漂佩。西蒙在文中首次提出專業(yè)技能習(xí)得的十年定律久信，西蒙推測(cè)许蓖，國(guó)際象...

在本書(shū)中蝴猪，作者提供了一套巧妙并具建設(shè)性的幸福理論，但生命往往既不巧妙膊爪，也沒(méi)有什么建設(shè)性自阱。理論最大的功效，就是在生命中建起一座平臺(tái)米酬，一個(gè)我們可...

幸福和靈性由于是非物質(zhì)的東西沛豌，在當(dāng)今社會(huì)里失去了它們的重要性≡叨睿“物質(zhì)至上”的觀念加派，帶給人們的是對(duì)物質(zhì)的瘋狂索求，以及隨之而來(lái)的不幸福感跳芳。一種...

當(dāng)多個(gè)任務(wù)同時(shí)需要我們分配時(shí)間的時(shí)候芍锦，我們很難專注于當(dāng)前的活動(dòng)，這也就影響了我們享受生活的能力筛严。時(shí)間壓力是很普遍的醉旦，有時(shí)甚至成為整個(gè)社會(huì)壓力...

想象一下，當(dāng)你110歲時(shí)桨啃，誕生了一部時(shí)光機(jī)车胡，而你被選中進(jìn)行首次試用。發(fā)明人是美國(guó)航空航天局的一位科學(xué)家照瘾，他說(shuō)：“你將會(huì)被傳到你讀本書(shū)的那天匈棘，...

我們追求幸福的能力是上天賦予的，任何人析命、宗教主卫、思想或是政權(quán)都無(wú)法把它奪走。在追求幸福的過(guò)程中鹃愤，最大的障礙就是我們內(nèi)心的障礙——那種覺(jué)得自己不...

幸福的高度是指我們生活中體驗(yàn)到的情緒波動(dòng)簇搅，它有高潮和低潮；幸福的深度則指我們內(nèi)心深處的基本幸福感软吐。比如瘩将，“忙碌奔波型”的人在成功后，其喜悅是...

第一位：踐行72天凹耙，克服了急躁的情緒姿现，通過(guò)踐行，閱讀指定書(shū)和聽(tīng)課學(xué)習(xí)肖抱，感覺(jué)自己走了不少?gòu)澛繁傅洹Ｐ膽B(tài)的轉(zhuǎn)變是較大的收獲，已經(jīng)能夠早起了意述，并且對(duì)孩子有...