因為月底套啤，工作比較忙窍荧，事情多且雜睹限，但是每周檢視自己其實就是每周給自己一次心靈洗禮的過程。 是的忿磅，磨刀不誤砍柴工，花10％的時間進行計劃和復盤队贱，你...

本周檢視主要分為以下三點： 健康 學習 工作 一降铸、健康 1、參加了12月9日廣州線上馬拉松10公里健康跑偷线，具體情況如下圖： 2磨确、連續(xù)5天的萊美健...

是的，今天是10月的最后一天声邦。2018年眼看已經(jīng)接近尾聲乏奥，年初定的計劃是否快要完成了。這一年里你收獲了什么又或許失去了什么亥曹，不管怎樣60天后都將...

社會就是一個大染缸句葵，殊不知什么時候就會被沾染的五顏六色失去自我。因此兢仰，每天沉淀下來反省自己跟自己對話乍丈，找回心靈深處最真實的自己真的很重要。曾國藩...

相信大家知道把将，現(xiàn)在由張藝謀導演執(zhí)導的電影“影”正在各大影院上影轻专。聽說電影整個畫面不錯，電影評分也還不錯秸弛。帶著好奇心的我昨天走進了電影院去觀看了本...

一次偶然的機會認識了一個“修煉能量場”的朋友铭若『樘迹看著有點神神秘秘，面容悠然叼屠，真有幾分修煉者的面相瞳腌。記得初次見面時，他看著我突然變的很嚴肅镜雨，讓我立...

轉眼又有好幾天沒碼字了嫂侍，一方面最近感冒纏身身體不適，另一方面上班有點忙荚坞，但是其實還有一個最重要的原因是我又開始懶散了挑宠。如果擠一擠時間還是能擠出來...

【18種祛濕排毒的食物】 1.山藥 2.綠豆 3.燕麥 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.紅豆 8.胡蘿卜 9.地瓜 10.牛蒡 11.蘆筍 1...