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  • 時間管理第20講

    有多自律就有多自由苫纤。 自律是一個結(jié)果,就是在別人看來很難的一件事情,但對你而言卻很簡單,因為你已經(jīng)習(xí)慣了。 習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間滥搭,習(xí)慣的養(yǎng)成需要動...

  • 時間管理第17講

    ?我們每個人都有很多習(xí)慣何什,我們70%的行為都受習(xí)慣的控制譬巫,所以我們的人生其實就是在重復(fù)中度過的咖楣。 ?我們有三大習(xí)慣:吃飯、睡覺和運動芦昔。 大約就要...

  • 時間管理第16講

    時間管理的基礎(chǔ)是精力管理诱贿! 那么什么是精力呢? 就是你的能量咕缎,這里面就包括了體能珠十、情緒、精神凭豪、情感...... 其實能量就像是一個蓄電池焙蹭,如果你...

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    時間管理第8課

    每天吃掉三只青蛙。 青蛙是指重要的事情嫂伞,三只是概數(shù)孔厉,重要的事情(要事)是少而精的。 大衛(wèi)艾倫所談到的GTD帖努,讓我們把所有的事務(wù)烟馅、大腦的想法、接收...

  • 2018-09-23

    ?情境就是你有多少時間然磷,你在什么樣的一個空間,你當(dāng)時的體能精力怎么樣刊驴? ?管理時間也好姿搜,管理事件也罷,其實就是把事件進(jìn)行分類捆憎,事件分類了以后舅柜,我...

  • 時間管理第6課

    管理時間的核心就是管理事件。 所以我們主要的分類到現(xiàn)在講了三種躲惰, 一是日程致份, 二是有截止日的清單事件, 三是沒有截止日的清單事件础拨。 日歷當(dāng)然最少...

  • 時間管理第5課

    ?GTD氮块,Getting Things Done。 ?大腦是CPU诡宗,不是硬盤滔蝉。 ?儒釋道始終在講一件事:活在當(dāng)下。 ?心猿意馬:我們大腦每時每刻...

  • 時間管理第4講

    ?時間管理的泰斗德魯克說塔沃,要把每天發(fā)生的事情記錄下來蝠引,然后進(jìn)行分析,最后才能更好的安排時間。 ?德魯克沒有給時間管理進(jìn)行更多的闡述螃概,但是他得出了...

  • 時間管理第3課:晨間日記

    ?用晨間日記矫夯,把日積月累的寶貴習(xí)慣,以及吊洼,不斷涌現(xiàn)的智慧記錄下來训貌,不讓寶貴的經(jīng)驗錯過。 ?晨間日記融蹂,最好是在晨間寫旺订,但如果來不及,可以利用在白天...

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