前幾天晚上健完身认罩，又打了會球，回去的時候附较，一個朋友恰好給我打電話刃泡。 “喂，最近在搞么子闺金，有沒有健身坝饫摹？” 他是大學時代的好朋友败匹，那時候我們經(jīng)常一起打球寨昙，寫作，躺在操場看星星掀亩。...
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運動也好秽梅，健身也好恨胚，為什么要少吃油鹽跺撼？
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烏托有個邦 | 《文藝生活周刊》征稿啟事
文周微信開放征稿啦 你是那個頭圓（投緣）的人嗎舔哪？ 總有沖動沒事兒寫段評， 中晚期文藝癌患者槽棍？ 你不是一個人 文周大家庭里都是這樣的多動癥兒童 總是忍不住吐槽 朋友圈瘋轉的10...
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首獎一萬元 | 第六屆“太倉七夕杯”全國愛情詩大獎賽征稿啟事“纖云弄巧捉蚤，飛星傳恨，銀漢迢迢暗度炼七。金風玉露一相逢缆巧，便勝卻、人間無數(shù)豌拙∩滦”宋代詞人秦觀的一首《鵲橋仙》，寫盡愛情的悲歡離合姆蘸。江蘇太倉市城廂鎮(zhèn)黎明村（黃姑塘村）墩莫，牛郎織女的傳說就...
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獎金8萬元 | 首屆“潤民杯"孔繁森廉正文學獎全國小小說大賽征文啟事
首屆“潤民杯"孔繁森廉正文學獎 全國小小說大賽征文啟事 為進一步弘揚中華民族廉正文化芙委，培育和踐行社會主義核心價值觀，充分發(fā)揮廉正文化在立德樹人中的教育狂秦、示范灌侣、熏陶、導向作用裂问，...
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首獎2萬元 | 第十屆新月文學獎征文啟事
信仰凝聚力量侧啼，文學點亮心燈。文學是開啟心靈之門的鑰匙堪簿，是打通心靈壁壘的密碼痊乾，籍由文學，人類更加懂得善惡椭更、美丑哪审、真假。新月文學獎發(fā)起于2009年虑瀑，作為一項民間文化事業(yè)湿滓，肩負文化...
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早餐吃好了谈截，美味又減脂！（附一份食材營養(yǎng)成分分析）
前幾天剛給一個哥們制定了健康飲食計劃涧偷。 他說簸喂，啊，怎么簡單燎潮？不是減肥必須不斷吃蔬菜蔬菜還是蔬菜嗎喻鳄？ 還真不是。 對于并非是超胖的人群來說确封，并不需要那么枯燥的食物除呵，減肥再菊，其實很...
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首獎一萬元 | 第四屆中國“劉伯溫詩歌獎” 征稿啟事
劉基（1311－1375）字伯溫，謚號文成颜曾，是中國歷史上杰出的政治家纠拔、思想家和文學家。在政治泛豪、軍事稠诲、天文、地理诡曙、文學等方面有很深的造詣臀叙。劉基一生為官清廉、勤政愛民价卤，其廉政思想...
