Childexie

昨天休息 今天上班 剛?cè)ド习?感覺很煩躁 才休息一天就累積了好多p事 期間 覺察到心情急躁 特地努力平復(fù)心境 不斷告訴自己 靜下來 慢慢來 有一小段時間覺得事情不也是可以做完...