那彎月牙兒

你在當下卻擔(dān)心未來勾拉，于是焦慮就產(chǎn)生了。你在當下卻抗拒當下雳窟，你的精神就是分裂的孽水。很多時候我能感覺到自己是焦慮票腰，因為對當下的抗拒，因為對未來的擔(dān)心女气。所以當下就失去了杏慰，就會生活在焦...

晏子出刀

凡是你所抗拒的必將持續(xù)。 所以炼鞠，接納那滿心的苦與樂缘滥，接載那漫天的塵與花，如實的接受自己谒主。 學(xué)著練習(xí)深深地進入當下朝扼，抓住時間的尾巴。 時間管理的技巧很多霎肯，幾乎成功的人都有自己的...