1、 不帶手機(jī)上床;不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡,聽到鬧鈴就起床,說睡就睡說起就起是很多好習(xí)慣的開始,也是最簡單又最牛逼的自律之一棋傍。 2、 中餐七八分飽难审,晚餐六七分飽瘫拣。 這不僅是保...
1、 不帶手機(jī)上床;不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡,聽到鬧鈴就起床,說睡就睡說起就起是很多好習(xí)慣的開始,也是最簡單又最牛逼的自律之一棋傍。 2、 中餐七八分飽难审,晚餐六七分飽瘫拣。 這不僅是保...
時(shí)間總是在不經(jīng)意間走得很快告喊,轉(zhuǎn)眼還有兩個(gè)月就要從大學(xué)畢業(yè)麸拄,接受社會(huì)的磨練派昧,想到未來,不免有些迷茫拢切。這學(xué)期沒什么課程蒂萎,空閑時(shí)間一多,空虛感也會(huì)在毫無作為度過的每天里漸漸涌上心頭...
在推薦書籍之前奥邮,我想先聊一下什么是好書绳慎。這點(diǎn)如果能達(dá)成一致 ,想必你也會(huì)認(rèn)可我所推薦的書漠烧。 好的書籍一定是使人發(fā)生改變的:認(rèn)知上的改變或者行動(dòng)上的改變。 真正的好書靡砌,就像武俠...
經(jīng)惩ㄑ辏看書得看是看什么書度液,瑪麗蘇一類的,成功學(xué)一類的画舌,養(yǎng)生保健一類的堕担,看再多都跟那些不看書的沒區(qū)別。 但是曲聂, 如果是一個(gè)經(jīng)撑海看馬克思,看毛選朋腋,看鄧選齐疙,看亞當(dāng)斯密之類經(jīng)濟(jì)政治等理...
曾經(jīng)有人這樣評(píng)價(jià)胡波:“一個(gè)自殺了才被人注意的導(dǎo)演〗嗡” 2018年11月17日特愿,陳奕迅將第55屆金馬獎(jiǎng)最佳改編劇本的獎(jiǎng)杯交到胡波媽媽手中。她哽咽著感謝了評(píng)委和觀眾之后勾缭,便轉(zhuǎn)身...
文章分為五個(gè)部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)(干貨) 5.寫在最后 一揍障、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
2018年9月28日11點(diǎn)25分亚兄,看著官網(wǎng)上的“您已被錄取,請(qǐng)1小時(shí)內(nèi)點(diǎn)擊確認(rèn)采驻,謝謝”审胚,隨著鼠標(biāo)的輕輕一點(diǎn),我的保研歷程宣告結(jié)束礼旅。 之后將截圖發(fā)到家人群膳叨,告訴了研究生導(dǎo)師“已...
?記錄類 很喜歡這一類复唤,但是不是小眾健田,也記錄下來 幕布 幕布是一款以層級(jí)折疊式文字來整理內(nèi)容的大綱文檔工具,用更高效的方式和更清晰的結(jié)構(gòu)來記錄筆記佛纫、管理任務(wù)妓局、制定計(jì)劃等,同時(shí)...