大家好檩电,我是易效能PPT62期學(xué)員楊曉宇。剛剛參加完2+90天的PPT踐行蝇棉,先和大家匯報(bào)一下我參加踐行的成果:1)100%完成所有的錦囊作業(yè)、腦...
生活有節(jié)律芥永,做事有效能篡殷,享受慢生活!很少休假的我埋涧,這周請(qǐng)了幾天年假板辽。雖然是嚴(yán)寒的冬日,雖然疫情有點(diǎn)復(fù)燃棘催,雖然.....劲弦,但是我們還是出發(fā)了。帶著...
第四周(2020-12-28~2021-01-03): 作業(yè):1醇坝、寫月度檢視邑跪;2、制定適合自己的健康生活方式纲仍;3呀袱、一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書 一、月度檢...
養(yǎng)成隨時(shí)記錄到清單工具的習(xí)慣:這個(gè)習(xí)慣在沒有參加易效能之前就已經(jīng)養(yǎng)成郑叠,也逐步體會(huì)到隨時(shí)記錄夜赵,從而清空大腦的好處!大腦不再充滿各種各樣的雜事乡革。大腦...
本周作業(yè): 持續(xù)之前兩周的好習(xí)慣 一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書 首先寇僧,先總結(jié)一下本周葉老師錦囊課的重點(diǎn)知識(shí)。依然是對(duì)事情進(jìn)行分類和排序沸版。通過三個(gè)流程(記錄...
兩天的易效能的線下一階課程終于結(jié)束了嘁傀。在有限的時(shí)間內(nèi)抽出兩天的時(shí)間參加了培訓(xùn),同時(shí)也兼顧陪娃(娃娃們?cè)谫e館房間玩)视粮。雖然细办,有點(diǎn)艱辛,但比起遠(yuǎn)在上...
今天這次課阿何老師就前面所講的課程做了一個(gè)總結(jié)蕾殴。 首先笑撞,阿何老師對(duì)知識(shí)領(lǐng)域的類別做了分類,分為比較少的單一類知識(shí)钓觉,如數(shù)學(xué)等茴肥;較多的綜合性知識(shí)(即...
今天終于將葉武濱老師在喜馬拉雅上面的免費(fèi)100課時(shí)間管理課程聽完了。當(dāng)一切終于結(jié)束的時(shí)候荡灾,很難相信自己能夠堅(jiān)持下來瓤狐,并在聽完每節(jié)課后做筆記及和小...
前面的課程瞬铸,葉武濱老師都是分享的方法的問題,包括反思础锐、列計(jì)劃嗓节、怎么管理事物等。此次課葉老師和我們分享了方向?qū)用娴膯栴}郁稍,并強(qiáng)調(diào)方向其實(shí)比方法更重要...