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2017年6月14日 已經(jīng)步入第四天桃熄,今天狀態(tài)還不錯(cuò),正常吃飯刨摩,也好好運(yùn)動(dòng)了 早餐:no 午餐:一碗米飯+素菜(炒土 豆+炒圓白菜) 晚餐:...
2017.06.10 昨天在簡(jiǎn)書上看了一篇關(guān)于減肥的日記师逸,作者說擎厢,這次我們把體重忘掉椭坚,先堅(jiān)持3個(gè)月,好不好寝殴?看到這句話的時(shí)候蒿叠,我很感動(dòng),也猛的驚...