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從2017嘗試跑步至今近7年了此叠。用時(shí)1225小時(shí)纯续,1308次,跑量11705公里灭袁,累計(jì)完成87個(gè)半馬猬错,9個(gè)全馬。 對(duì)于一位年滿70周歲的老者來說茸歧,跑出這樣的成績(jī)已是一件很不容...
拒絕“可是”沪饺,拒絕借口躏敢,你才能找到解決問題的切入點(diǎn),才能真正認(rèn)識(shí)到自己的能力整葡,而后準(zhǔn)確的給自己定位件余。 因?yàn)槿魏巍翱墒恰保魏谓杩谠饩樱鋵?shí)都是懶人的托詞啼器,只會(huì)慢慢的把你推向失敗的...