圖文/喜悅 獨處，依然是內在探索核心里的核心。一個人有獨處的能力弃揽，他才有能力走進關系碌冶。 不斷地進入關系悦陋，而沒有獨處的能力么鹤，問題就很難被看清案狠，也很難被解散磕昼。 是卷雕，我們一出生就進...
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內在探索:閑置自己…… -
被拒絕的禮物《月半彎》
2024年春季成長營的學習已進尾聲，我們相識一場票从，都來不及把功夫練習透徹漫雕，都來不及好好連接彼此，這臺人生列車馬上就要到站了峰鄙。 當初我們來自四面八方浸间，如今終是要回到我們各自的軌...
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瓊瑤的愛情，我的愛情
媒體爆出瓊瑤的消息先馆，還是頗為感概的发框。畢竟曾經迷戀過……畢竟帶自己去深度“解讀”過她筆下的一些故事，用我的彼時此時的愛情觀和偶爾卷入偶爾吃瓜的人生暢想…… 但我對瓊瑤煤墙，有一種微...
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內在探索:讓問題度過自己圖文/喜悅 走到現(xiàn)在梅惯，才慢慢發(fā)現(xiàn)，過往那些自己認為的“問題”是根本沒辦法“解決”的仿野。 所謂的“解決”只是短暫的聽了某人的話想通一些铣减。那人，可能是朋友脚作，可能是自己信任的人葫哗，可能...
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內在探索:抗兵相加缔刹，哀者勝矣……圖文/喜悅 前段時間，一個小伙伴私信我劣针，她遇到了很大的麻煩校镐，她感覺到事情的嚴重性，不知道該如何辦了捺典。 因為她意識到事情做錯了鸟廓，只是在那個當下她并沒有停下來“錯誤”的行動，應該...
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內在探索:瞌睡贝室，但不想睡……圖文/喜悅 下午午休醒來，給小朋友發(fā)了信息仿吞，她在另外一個房間休息档玻。 她上午吃過早午飯十點多就躺被窩里了。 我午休醒來時三點多那樣茫藏，問她有沒有睡覺？她說:“沒有霹琼∥癜粒” “你不瞌睡...
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內在探索:心底無“私”天地寬圖文/喜悅 人即便是擁有私心，甚至是很大的私心枣申，對自己的私心也是羞于啟齒的售葡，總是想用一些漂亮的，冠冕堂皇的話來粉飾一番忠藤，為什么會如此呢挟伙？ 因為再陰暗的私心都知道有一個光明體存...
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內在探索:終于體驗到了“覺知”的珍貴來自同伴的分享。她說:這是今天送兒子一路上的感悟模孩，體驗到了覺知的珍貴…… 從夜里到現(xiàn)在一直下著雨尖阔。 早上，六點十分的響鈴把我叫醒榨咐，磨蹭了一會兒介却，起床，一會兒要去送兒子上學块茁。 ...
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我是無法喝咖啡的體質我是無法喝咖啡的體質齿坷。 不僅是咖啡桂肌，茶、酒都不太適合永淌。 喝咖啡的話容易暈眩崎场、脹膩，多喝兩口甚至會有嘔吐感遂蛀，很久都舒緩不過來谭跨。 喝茶則會茶醉，肚子空空心慌慌答恶，人暈暈饺蚊，晚上輾轉睡...
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內在探索:成為被動者……圖文/喜悅 頭腦還會冒出“想要”誰來參加課程的聲音，頭腦還會有很多理由悬嗓，包括如何和對方交流這些都會去籌劃…… 想了一通之后污呼，還是會放棄這樣的想法，除非那個想法超級強烈包竹，強烈到...
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內在探索:它做燕酷，但不過分圖文/喜悅 走內在探索之路，接觸最多的信息都在做減法周瞎，無為苗缩、靜心、去欲望声诸、野心酱讶、自我執(zhí)著…… 頭腦直接會有一些聲音跳出來:那就不做事了嗎？那就只是靜心嗎彼乌？那就不負責任不管不顧...
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內在探索:慢慢“發(fā)現(xiàn)”沛简，慢慢“看見”……圖文/喜悅 一 內在探索這些年齐鲤，才開始發(fā)現(xiàn)自己有好多話都不會說，或者說椒楣，說出去的話會讓他人煩惱给郊，讓自己懊悔。 好多事情都不會做捧灰，或者說淆九，所做的事情給他人亦給自己帶來麻煩。 好...
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內在探索:改邪自歸正圖文/喜悅 一 來到這個世界毛俏，隨著“自我”的長大炭庙，會習得很多“錯誤”的為人處世、接人待物的觀念煌寇、認知焕蹄、方法。 之所以說是“錯誤”阀溶，是因為它不只沒有讓自己成長腻脏、提升，沒有讓自己...
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十天內觀禪修體驗有感2019年12月18-29日银锻，石家莊井陘縣靈巖寺內觀中心 寫在前面 12月29日從石家莊回到上海永品，其實第二天我就迫不及待想要記錄下這近小半個月的體悟，在簡書上絮叨了下緣起背景...
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“是的，內觀教給我的正是芋肠，帶著全然的覺察乎芳，看著法，也就是宇宙自然運行規(guī)則在自己身心帖池，在宇宙是是什么運作的奈惑，抱著對宇宙運行規(guī)則的全然信任去生活，那就好了睡汹，那就好了肴甸，那就好了∏舭停” ——感恩分享原在，感恩看見??
一切交給法-第一次在內觀中心的義工體驗
2022年10月第一次去了第一次內觀友扰，改變了我的一生，深深感激庶柿。世界上居然有那么一些地方村怪，讓你無償住在那里，吃在那里浮庐，讓你放下萬緣甚负，專心致志地探索自己，探索生命的真相审残。世界上...
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一切交給法-第一次在內觀中心的義工體驗2022年10月第一次去了第一次內觀梭域，改變了我的一生，深深感激搅轿。世界上居然有那么一些地方病涨，讓你無償住在那里，吃在那里介时，讓你放下萬緣没宾，專心致志地探索自己，探索生命的真相沸柔。世界上...